Bluterguss im Trizeps

[BcJoe83]

Hallo,

ein Freund von mir hat einen riesigen Bluterguss im Trizeps, nachdem er das Gewicht nicht halten konnte und es im weggesackt ist.
Ich wollte fragen ob er das Training stoppen sollte oder sollte er mit leichtem Gewicht trainieren um durch die Durchblutung die Heilung zu fördern?

Mfg
Joe

 

[benny JJ]

bizepsriss ?

 

[BcJoe83]

Kann es das sein?
Er sagt er hat kaum - bis wenig schmerzen, nur wenn er draufdrückt, er is angeschwollen, aber wennn er ihn belastet tut er weh aber nicht sehr stark!

 

[Jimbomatic]

das ist ein muskelfaserriss.
moeglichst wenig bewegen. sollte zunaechst komplett ausheilen!

 

[benny JJ]

ja meinte ich trizeps/bizepsriss bzw muskelfaserriss :X hatte ich schon 3 mal im oberschenkel wegen fussball arzt meinte auch IMMER ausheielen lasen d.h Trainingspause =(

 

[imported_Bartleby]

Wenn der Bizeps oder der Trizeps reißt auch wenns nur ein Teilriss des Muskels ist sieht das anders aus. Da ist der Bluterguss das geringste Übel