@Björn...eine Frage noch

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IronMan1

New member
Ich habe auf der HIT Homepage nichts direktes über Bauchmuskeltraining gefunden. Deshalb ne Frage. Gelten die Hit-Bedingungen auf für Crunshes etc? Das hiesse ja ich solle nur einen Satz bis zu Versagen machen und anschliessend erst wieder ein paar Tage regenerieren...auch für Liegestütze usw., also auch für Übungen ohne Gewichte?
Vielen Dank nochmal und schonmal ein schönes Wochenende
IronMan
 
Re: Eine Antwort noch

hallo björn,
ich konnte nichts finden unter der suchfuntkion!
wie sind denn deine spezialcrunches???
danke.....
grüsschen, barbara
 
Schon wieder @Björn (off-topic)

Hallo Björn,

mal was ganz anderes für mich arme Computer-Wurst: Ich bin offenbar nicht zu blöd, um die Suchi zu bedienen (s.u.), aber zu dämlich, einen Link in diesem Forum zu setzen.
In der Voransicht klappt es immer, und wenn der Link dann im Forum steht, funktioniert er nicht mehr (s.u. beim Versuch, Deine Spezialcrunches anzupreisen). Weißt Du vielleicht was ich falsch mach? (Meine mich zu erinnern, dass Du diese von mir bewunderte Technik beherrschst...)

Ich mach das immer so (denk Dir bitte die Sterne * weg, die mach ich, damit die Darstellung trotzdem "normal" ist):

[*url]http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessbk&Number=29441&page=&view=&sb=&o=[*/url]

Wo sitzt denn da der Hase im Pfeffer?

Fragt sich

Tabea
 
Re: Schon wieder @Björn (off-topic)

Hallo

Also ich mach das so: (auch hier die sterne wegdenken)
[*url=http://"http://www.homepage.de"]Dies ist ein Link[*/url]

Und dann entsteht der Link namens "Dies ist ein Link"

Björn
 
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