bizepszerrung

[Andy-X]

hi,

leider hat mich wieder meine alte bizepszerrung eingeholt (rechts), war damals bei meinem doc, der hat mit dem daumen in meinen bizeps "gestochen" und mir den riss im muskel gezeigt, scheint jetzt fast wieder soweit zu sein;

am wochenende fahre ich zwei wochen an die adria und werde gar nix mehr tun..., das wird meine trainingspause sein

mal schaun was der bizeps nachher spricht

gruss

andy

 

[Mr.Universum]

Na dann - viel spaß und erhol dich gut...

leichtes training wie schwimmen wäre angesagt...