'Bizeps-Kugel'

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rND

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Hallo,

ich habe mal einige Fragen zum Bizeps. Bei mir ist das Problem, dass beim Anspannen des Armes sich kaum eine 'Kugel' bildet, sondern eher der Oberarm ingesamt etwas breiter wird, wobei der Arm bei mir im angespannten Zustand, relativ gesehen, nicht viel breiter wird als im unangespannten (aber nicht weil ich so dünne Arme habe bzw. überhaupt keine Muskeln besitze*g*)

Bei fast allen meine Bekannten bildet sich in gewisserweise diese besagte 'Kugelform', egal ob sie dünn oder kräftiger sind!
Kann es bei mir genetisch veranlagt sein oder trainier ich den Bizeps einfach falsch?
Mache Kurzhantel Curls, Sz-Curls, Konzentrationscurls (je 2 Sätze)...Bei den Kurzhantel Curls im Stehen spür ich auch oftmals mehr in der Unterarmen als im Bizeps, obwohl ich schon auf eine saubere Ausführung achte.

Danke für Eure Hilfe...
 
Ist genetisch bedingt! Je länger die Bizepssehne, desto größer ist die "Kugel" und desto größer die Lücke zwischen Unterarm und Bizepsende. Andersrum gilt dasgleiche. Du hast halt ne sehr kurze Sehne und ich nehme an, dass du dazu noch relativ wenig Masse besitzt. Aber ne kurze Bizepssehne kann auch cool aussehen, siehe Bild:
 
bei mir ist die linke Sehne länger als die rechte

also bekomme ich rechts wahrscheinlich eine "Kugel" und links ein länglichen Bizeps, cool :D
 
Original geschrieben von zLuOr KGM
Ist genetisch bedingt! Je länger die Bizepssehne, desto größer ist die "Kugel" und desto größer die Lücke zwischen Unterarm und Bizepsende. Andersrum gilt dasgleiche. Du hast halt ne sehr kurze Sehne und ich nehme an, dass du dazu noch relativ wenig Masse besitzt. Aber ne kurze Bizepssehne kann auch cool aussehen, siehe Bild:
Zum Vergrößern anklicken....

Jo, man muss schon sagen... sieht auch ganz nett aus so ein Bizeps :D :cool:
 
wir können ja mal alle nachmessen und nen sehnenvergleich starten :)

der mit der kürzesten sehne gewinnt eine portion mitleid.
 
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