imported_Trinity
New member
Hi zusammen
Ich nutze mal die Gelegenheit mich kurz vorzustellen. Habe in den letzten Wochen nur etwas "schmarotzt" in dem Forum und mir einige wichtigen Informationen zu sammeln.
Also, ich mach seit über 12 Monaten Fitness-Training und möchte jetzt wirklich mit BB anzufangen. Bin 1.69 gross, und ca 75kg schwer, KFA bei letzter Messung 5,5%. Ich weiss ist etwas wenig, aber der Arzt meint es stimmt. Naja
Habe eine ASAP-Diät hinter mir, da ich eine Muskelverhärtung im Brachialis therapieren musste. Jetzt wollte ich eigentlich mit dem Masse Programm beginnen, doch da kam mir ne schöne Krankheit in den Weg. Näheres im Sportmedizinischen Forum, gehört nicht hierher.
btw, geniales Forum, Kompliment an alle! Und ein grosses Danke jetzt schon an alle für ihre Infos!
Ich nutze mal die Gelegenheit mich kurz vorzustellen. Habe in den letzten Wochen nur etwas "schmarotzt" in dem Forum und mir einige wichtigen Informationen zu sammeln.

Also, ich mach seit über 12 Monaten Fitness-Training und möchte jetzt wirklich mit BB anzufangen. Bin 1.69 gross, und ca 75kg schwer, KFA bei letzter Messung 5,5%. Ich weiss ist etwas wenig, aber der Arzt meint es stimmt. Naja

Habe eine ASAP-Diät hinter mir, da ich eine Muskelverhärtung im Brachialis therapieren musste. Jetzt wollte ich eigentlich mit dem Masse Programm beginnen, doch da kam mir ne schöne Krankheit in den Weg. Näheres im Sportmedizinischen Forum, gehört nicht hierher.
btw, geniales Forum, Kompliment an alle! Und ein grosses Danke jetzt schon an alle für ihre Infos!
