Beintraining?

[Inzider]

Beintraining?

Also ich bin jetzt angefangen mit BB und trainier halt auch meine Beine.

Dadurch bekomme ich ja da auch Muskeln(ist ja sinn und zweck des ganzen) , werd ich dadurch dann schneller? , langsamer? oder genausoschnell? laufen können , wie als bevor ich trainiert habe?

 

[Skaal]

Das liegt eher an deiner Veranlagung. Ob du weise oder rote Muskelfasern hast und natürlicher an deiner Kondition.

 

[Mehrzweckgnu]

also ich glaub mal nicht das du davon langsamer wirst!

 

[Kaffir]

Original geschrieben von Mehrzweckgnu
also ich glaub mal nicht das du davon langsamer wirst!

erstmal wird er normalerweise schneller, so wars jedenfalls bei mir. bei zuviel muskelmasse wird man aber unbeweglicher und träger und somit auch langsamer. wenn er gerade erst angefangen hat dürfte das aber noch ziemlich lange dauern bis es mal soweit ist.