YeahBuddy990
New member
wollte mal fragen ob das Brusttraining ( hauptsächlich oberer Brustmuskel ) einen Tag nach dem Schultertraining die regeneration der schulter behindert oder ob das okey ist.
Behinderung der Regeneration ?!
- Ersteller YeahBuddy990
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
ich nicht ich .
44erBizeps
New member
Lies dich ein. Steht alles im Forum
premutos667
New member
könnte sein. von vorteil ist es sicher nicht.
Pyrakulis
New member
Brustmuskel ist Brustmuskel, Druck ist Druck, ist das eigentlich so schwierig.
Fx88
New member
lol
Naja, wahrscheinlich findet man zu jedem Thema eine Antwort im Forum. Das Forum ist aber dafür da, dass man sich austauscht. Bei einer zu allgemein gestellten Frage würde deine Antwort Sinn machen ("Wie baue ich Muskeln auf?" ... ).
Den Brustmuskel kann man nicht wirklich untereinander voneinander trainieren. Er wird immer als ganzes kontrahieren.
Deine Frage hängt natürlich von deiner Intensität ab (bzw eher die Antwort). Grundlegend würde ich aber sagen, dass es sich behindert.
Cpt.Kurzhantel
Banned
Wieso vertauscht du die tage nicht einfach?
Am Brusttag belastest du die obere schulter mit, und am darauf folgenden schultertag machst du sie fertig.
mfg
Am Brusttag belastest du die obere schulter mit, und am darauf folgenden schultertag machst du sie fertig.
mfg
44erBizeps
New member
Liebes Forum,
wieso geht meine Freundin ständig fremd? Mag sie mich nicht? Bitte hilf mir, ih bin ganz verzweifelt.
Dein Bizeps
Liebes Forum,
wieso geht meine Freundin ständig fremd? Mag sie mich nicht? Bitte hilf mir, ih bin ganz verzweifelt.
Dein Bizeps
Lieber Bizeps..
Anscheinend trainierst du deinen Bizeps nicht genug... Denn sonst würde sie sich nicht trauen fremd zu gehen.
Ich würde dir eine Creatinkur empfehlen während einer Bizepsmassephase, am besten du Machst am Tag ca. 20 Sätze Curls, denn Muskeln wachsen nur wenn du sie täglich überlastest...
Zwar nicht das Forum aber Dein Ultrasepp
DaPani
New member
Den versteh ich ned bitte um Aufklärung.Liebes Forum,
wieso geht meine Freundin ständig fremd? Mag sie mich nicht? Bitte hilf mir, ih bin ganz verzweifelt.
Dein Bizeps
Wieso machst du ned einfach einen Tag Pause zwischen Schutler- und Brusttag.
Mr. Press-Up
New member
Das war ein Scherz von "44erBizeps", weil es hieß es gäbe schon zu jeder Frage eine Antwort hier im Forum...
Gruß
A
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