Hallo!
Ich habe ein sehr großes Problem... Ich habe im Mai meine Abiturprüfung und habe bereits in der 11. Klasse SportLK gewählt. Ich muss im Abitur 5 km laufen und gehe jetzt schon regelmäßig joggen, damit ich im Mai meine 5 km schaffe. Leider stresse ich mich immer sehr schnell und habe bereits jetzt schon Angst, dass ich das nicht schaffen werde. Kann den psychischer Druck die Leistung ebenfalls beeinflussen??
Es würde mich sehr freuen, wenn mir jemand diese Frage beantworten könnte.
Vielen Dank!!!
Ich habe ein sehr großes Problem... Ich habe im Mai meine Abiturprüfung und habe bereits in der 11. Klasse SportLK gewählt. Ich muss im Abitur 5 km laufen und gehe jetzt schon regelmäßig joggen, damit ich im Mai meine 5 km schaffe. Leider stresse ich mich immer sehr schnell und habe bereits jetzt schon Angst, dass ich das nicht schaffen werde. Kann den psychischer Druck die Leistung ebenfalls beeinflussen??
Es würde mich sehr freuen, wenn mir jemand diese Frage beantworten könnte.
Vielen Dank!!!