BB Sprüche

den find ich echt stark und motivierend:

Wenn du ein Ziel hast, verfolge es hartnäckig. Unermüdlich. Lerne aus Fehlern, und dann mache sie wieder gut und arbeite an dir. Arbeiten, lesen, wieder arbeiten und mehr lesen. Nur so wirst du besser . Es ist ein inneres Duell, das du ausfechtest. Kümmere dich nicht um äußere Einflüsse - es geht nur um dein selbst und um deine Ziele!
---------------------------------------
Unmöglich ist ein Wort,
mit dem Menschen um sich werfen,
für die es einfacher ist,
die Welt so zu akzeptieren, wie sie ist,
statt das Risiko einzugehen, sie zu verändern.
Unmöglich ist keine Tatsache,
sondern eine Meinung.

Unmöglich ist keine Feststellung.
Es ist eine Herausforderung.

Unmöglich ist Potential.
Unmöglich ist vergänglich.

-------------------------------------
Ich habe keine Behinderung, nur Muskelkater. :D :D
-------------------------
Ich schwitze nicht, meine Muskeln weinen!
 
Manche Menschen behaupten, Chuck Norris würde Napalm schwitzen. Das ist gelogen, Chuck Norris schwitzt nicht.
 
Das tollste Gefühl, das Du im Studio bekommen kannst oder das befriedigendste Gefühl, das Du Im Studio erreichen kannst ist "Der Pump". Sagen wir mal, Du trainierst Deinen Bizeps. Das Blut strömt durch Deine Muskeln und das ist das, was wir als den Pump bezeichnen.
Deine Muskeln fühlen sich prall an, als ob die Muskeln jede Minute explodieren würden. Sie sind wirklich prall, es ist als ob jemand Luft in die Muskeln bläst. Der Muskel wird einfach aufgeblasen und er fühlt sich anders an. Er fühlt sich einfach fantastisch an.
- Schwarzenegger, Pumping Iron.
 
premutos667 schrieb:
Das tollste Gefühl, das Du im Studio bekommen kannst oder das befriedigendste Gefühl, das Du Im Studio erreichen kannst ist "Der Pump". Sagen wir mal, Du trainierst Deinen Bizeps. Das Blut strömt durch Deine Muskeln und das ist das, was wir als den Pump bezeichnen.
Deine Muskeln fühlen sich prall an, als ob die Muskeln jede Minute explodieren würden. Sie sind wirklich prall, es ist als ob jemand Luft in die Muskeln bläst. Der Muskel wird einfach aufgeblasen und er fühlt sich anders an. Er fühlt sich einfach fantastisch an.
- Schwarzenegger, Pumping Iron.
Zum Vergrößern anklicken....

joa, der arnie hats schon immer können! er war einer der ganz grossen aus der kleinen steiermark :)
 
etwas lang aber geil :p
Arnie:
“A beginner does eight repetitions of a certain exercise with his maximum weight on the barbell. As soon as it hurts, he thinks about stopping. I work beyond this point, which means I tell my mind that as soon as it starts aching it is growing. Growing is something unusual for the body when you are over eighteen. The body isn’t used to ten, eleven, or twelve reps with a maximum weight. Then I do ten or fifteen sets of this in a row. No human body was ever prepared for this and suddenly it is making itself grow to handle this new challenge, growing through this pain area. Experiencing this pain in my muscles and aching and going on is my challenge. The last three or four reps is what makes the muscles grow. This area of pain divides a champion from someone who is not a champion. That’s what most people lack, having the guts to go on and just say they’ll go through the pain no matter what happens. I have no fear of fainting. I do squats until I fall over and pass out. So what? It’s not going to kill me. I wake up five minutes later and I’m OK. A lot of other athletes are afraid of this. So they don’t pass out. They don’t go on.”
 
Kein Plan ob es schon kam.

"Ein Bodybuilder schläft nicht, er wächst"

"Bodybuilder schwitzen nicht, sondern ihre Muskeln weinen!!! "

;)
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.
Zurück
Oben