Bauchtraining in der Massephase?

[MrDPM]

wie sieht euer Bauchtraining in der massephase aus?
ich wollte den bauch am schultertag trainieren und zwar mit 4 sätzen crunches!
was macht ihr?

 

[MrDPM]

habt ihr dazu keine meinung?

 

[imported_Eisbär]

Egal,mach es wie sonst auch!

Eine Frage nur: Machst du nichts für die schräge Bauchmuskulatur?
Solltest du aber

 

[MrDPM]

doch manchmal mach seitliche beuge mit Kh am pult