Bauchmuskel-Asymetrie

[Anonym]

Hallo,
ich hab eine kleine Frage zu meinem Bauchmuskelraining.
Ich mach ganz brav meine Crunches usw, aber leider sind die Muskeln nicht symetrisch ausgeprägt. Die rechte Seite kommt viel stärker zur Geltung. Ich hab den Bewegungsablauf schon einige Male vor dem Spiegel kontrolliert, aber es ist kein Fehler auszumachen.
Was kann ich für die linke Seite tun ? Die Asymetrie sieht doch etaws komisch aus.
Danke für eure Tips !

 

[cbeinecke]

Die Bauchmuskeln sind asymetrisch. Wie so vieles am Körper. Sei froh dass Du sie überhaupt siehst.

Gruß

Carsten

 

[kurt1]

Bauchmuskel-Asymmetrie: wiederholte Frage

hallo anonym,
diese frage wurde in diesem forum bereits mindestens einmal gestellt. wenn du dich registrierst, kannst du im archiv nachlesen (leider ist es zur zeit nicht verfügbar). carsten hat dir bereits das wesentliche dazu geantwortet. wir sind nun mal asymmetrische wesen:winke:. ich hoffe aber, dass du nicht zu großen wert auf deine "symmetrie" legst - denn sonst solltest du besser meine foreneinträge zum thema "körperdysmorphe störung", "muskeldysmorphie" und "adonis-komplex" lesen.
gruß, kurt