bauch wieviel sätze?

[imported_kleener]

wieviel sätze (mit gewicht) macht ihr für euern bauch? ich glaub 3 sätze sind zu wenig oder?

 

[Super-Saiya-Jin]

ich mach pro bauchübung 3 sätze und es wächst

 

[van Helsing]

Das kann man nicht pauschal beantworten, denn es kommt eigentlich immer auf die Länge der Muskelfasern an! *SCNR*

v.H.

 

[Mehrzweckgnu]

denke auch mit 3 sätzen kannste kaum falsch liegen