Bauch/ Gewichtsabn

[Miri]

Bauch

hallo zusammen

Ich habe einen sehr Interessanten Artikel gelesen über den Bauch auf euer Hompage. Mir hat man jedoch im FitnessCenter erklärt, dass man nicht einfach am Bauch so leicht abnehmen kann. Es käme von selbst wenn man ein bisschen Ausdauertraining macht und vielleicht ab und zu Bauchmuskeln trainiert! Stimmt das, muss ich nicht gezielt für den Bauch trainieren?



Vielen Dank für eure Antwort

Miri

 

[Alf1]

Re: Bauch

Hallo Miri,

wo hast du denn den Artikel gefunden? Gibts hier auch einen Bauchartikel. Wär nicht schlecht für mich...Aber soweit ich weiß, haben die Leute in Deinem Studio da schon recht. Ich hab das auch hier im Forum vor einiger Zeit von verschiedenen Leuten gelesen.

Alf