Avena Sativa Anwendungsbedenken gerechtfertigt?

Muskelpacket

New member
Hallo,

ums direkt vorweg zunehmen: Ich möchte in diesem Thread nicht über die umstrittene Wirkung von Avena Sativa in Bezug auf Muskelwachstum diskutieren (ob es wirkt oder nicht sei mal dahingestellt) , sondern um evtl negative Begleiterscheinungen (deshalb auch im Medizin Forum)

Ich hab von einem Kumpel eine Dose Avena Sative Tabs (160mg/Tab) geschenkt bekommen. Anstatt es aber wegzuschmeissen oder verfaulen zu lassen möchte ich die Wirkung selbst an mir testen.
Dabei ist zu sagen, dasss ich Avena Sativa einsetze, um das Muskelwachstum zu steigern, nicht wegen Potenzproblemen oder ähnlichem. Ich habe ein wenig im Internet recherchiert und dabei festgestellt dass es als natürliches Viagra bezeichnet wird und eigentlich nichts anderes ist als konzentrierter Grüner Hafer. Die Anmerkungen "keine Nebenwirkungen" genügt mir allerdings nicht. Was ich mir gedacht habe ist, dass ja durch Avena Sativa der Testosteronspiegel steigt und somit auch vermehrt Östrogene hergestellt werden um das Gefälle auszugleichen. Können dadurch nicht steroidähnliche Nebenwirkungen wie Gynäkomastie (was auch schon welchen bei der Anwendung von Tribulus widerfahren ist) entstehen? Und ich frage mich welche Langzeitfolgen es hat, wenn man am Testosteronspiegel "rumfuscht"?

Was mich außerdem interessieren würde: Kleinen Kindern gibt man ja oft Haferbrei zum futtern. Wie viel mg Avena Sativa enthält dieser so in Relation?
 
mmhhh....Ich gehe jetzt mal davon aus das ich auch das richtige Produkt im Kopf habe, Ist doch ein Nahrungsergänzungsmittel oder ?
Denke mal nicht das der Testosteronspiegel so extrem steigen wird als wenn du stoffst.
Wenn du trotzdem was gegen eine Gyno tun willst '(kann mir nicht vorstellen das es dazu kommen wird) nimm doch einfach 50mg-100mg Zink pro Tag zu dir.
Zu den Langzeitschäden kann ich dir nichts sagen, es wird aber meiner ANsicht nach keine geben, da eine so extreme Wirkung auf den Testospiegel nicht auftreten wird.
 
naja ich würds lassen , entweder gar nicht stoffen oder richtig , so halb und trotzdem evtl nws usw sinds ned wert , vor allem weil dann eh nichts funktioniert 99%
 
Davon mal abgesehen, ist die Testo-Erhöhung (wenn überhaupt eine statt findet) so dermaßen gering, das umgekehrt auch die Erhöhung des Östro-Spiegels kaum der Rede wert sein wird.
Zink, wenn überhaupt, sollte als Aroma-Hemmer vollkommen ausreichen.
 
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