imported_MaLa
New member
Hallo!
Bin etwas verwirrt, da ich nun unterschiedlichste Ausführungen und Beschreibungen dazu gefunden und gesehen habe. Nur - welche ist die Richtige bzw. die, die am wenigsten den Rücken belastet? Die, bei der der Oberkörper fast parallel zum Boden ist oder die, bei der der Oberkörper ungefähr einen 45° Winkel einnimmt (Bild)?
MfG
Bin etwas verwirrt, da ich nun unterschiedlichste Ausführungen und Beschreibungen dazu gefunden und gesehen habe. Nur - welche ist die Richtige bzw. die, die am wenigsten den Rücken belastet? Die, bei der der Oberkörper fast parallel zum Boden ist oder die, bei der der Oberkörper ungefähr einen 45° Winkel einnimmt (Bild)?
MfG