Armumfang/ Meinungen/ Fortschritt

[froschwp1989]

Armumfang

Hi zusammen ich trainiere seit 3 monaten jetzt habe am anfang 28 cm armumfang gehabt jetzt habe ich 37 cm armumfang ist das eine gute leistung oder eher schlecht bitte um ehrlich antwort

 

[the animal]

AW: Armumfang

du hast in 3 monaten 8 cm draufgelegt?
nicht schlecht , aber kann ich mir nicht ganz vorstellen

gib mal ein paar fotos rein.

mfg

 

[Hantelbank91]

AW: Armumfang

sry,aber 9 zentimeter in drei monaten nehm ich dir nicht ab
l

 

[froschwp1989]

AW: Armumfang

vorher bild haeb ich nich taber nachher bild habe ich eigentlich richtig gemessen (sry für dumme frage) habe angespannt und dann gemessen moregn tue ich ein bild rein komme heuet leider nicht mehr dazu

 

[kuki]

AW: Armumfang

Bring Fotos!

 

[the animal]

AW: Armumfang

und achte bitte auf deine rechtschreibung , kann man sehr schwer lesen.

 

[froschwp1989]

AW: Armumfang

moregn tue ich ein bild rein versprochen haeb aber wie gesagt kein vorher bild leider

 

[Hantelbank91]

AW: Armumfang

wieiviel hast du in den 3 monaten zugenommen?
lg

 

[froschwp1989]

AW: Armumfang

eigentlich gar nix

 

[froschwp1989]

AW: Armumfang

ich tue jetzt fotos in die userpics

 

[froschwp1989]

AW: Armumfang

bild ist drin

 

[iiSS]

AW: Armumfang

Ähm.
Wo?

8 cm und nicht zugenommen?