Armlänge messen?

Nackenkeule

New member
Von wo bis wo misst man die Länge der Arme?
Wie lang sollte ein Arm höchstens sein, damit der Bizeps nach was aussieht?
 
A

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Re: Armlänge messen?
der trainer aus deinem studio ist sehr kompetent, frag' den doch (das ist jetzt nicht als witz gemeint!).

meine antwort:
da du sehr groß bist laut deinem profil, bedeutet das für dich, dass du wahrscheinlich etwas mehr auf die arme packen musst, als eine kleinere person. dennoch gilt, dass es keine absoluten werte gibt, sondern du eher versuchen solltest, so sinnvoll und hart als möglich bb auszuüben und erfolge werden sich von selbst einstellen und auch sichtbar werden -egal wie lang oder kurz ein arm ist!
 
Wie lang ist ein durchschnittlicher Arm eigentlich im Verhältnis zur Körpergröße eines Menschen? Meiner Meinung nach spielt das ja für den Muskelaufbau schon auch ne Rolle, wie lang oder kurz ein Arm ist...
 
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