Aquaspinning
Radfahren auf der Stelle - wer von Euch hat das schon gemacht und hat daran Gefallen gefunden?
Unterwasser-Spinning. Mitten im Schwimmbecken sitze ich auf einem Fahrradgestell, die Füße fest in den Pedalen, die Arme auf den „Lenker“ gestemmt und bereit, bis nach Timbuktu zu radeln. Die Trainerin gibt das Zeichen und die versammelten Fitnesswilligen strampeln los. In den ersten Minuten ist es, als würde ich locker im ersten Gang Fahrrad fahren. Der Wasserwiderstand hält sich in Grenzen, kraftvoll werden die Pedale nach unten getreten und dann...
Zum Tour de France im Schwimmbecken.
Radfahren auf der Stelle - wer von Euch hat das schon gemacht und hat daran Gefallen gefunden?
Unterwasser-Spinning. Mitten im Schwimmbecken sitze ich auf einem Fahrradgestell, die Füße fest in den Pedalen, die Arme auf den „Lenker“ gestemmt und bereit, bis nach Timbuktu zu radeln. Die Trainerin gibt das Zeichen und die versammelten Fitnesswilligen strampeln los. In den ersten Minuten ist es, als würde ich locker im ersten Gang Fahrrad fahren. Der Wasserwiderstand hält sich in Grenzen, kraftvoll werden die Pedale nach unten getreten und dann...
Zum Tour de France im Schwimmbecken.