angewandtes Fitnesstraining

karla1

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...hatte ich gestern...
angefangen mit einem lockeren Querfeldeinlauf im Wald - 30° Hangneigung, in 3 Quadraten mit 70x70m Seitenlänge die 2 Diagonalen auf Zeit durchlaufen, zur Übung der Koordination nehmen wir ne 3m-Latte mit. Flächen mit dichtem Unterwuchs werden doppelt durchlaufen. Anschließend 30*30cm-Gehwegplatten bergauf tragen , eine 42m-lange snkrechte Leiter 4-6mal besteigen, Rohre in den Waldboden hämmern. Und das ganze 2 Mal hintereinander und beim 2. Mal noch einhändig 17kg-Kanister heben *g*

Und dafür wird man dann auch noch bezahlt ;-)
 
Was wurde denn gebaut? Klingt abenteuerlich ;) oT

http://static.orf.at/community/user/2002-43/3380.gif
 
Re: Was wurde denn gebaut? Klingt abenteuerlich ;) oT

das war eine ganz normale Wartung unserer Messflächen im Wald ;-)
Mit Messung der Blattflächendichte und Auswiegung des Niederschlags :)
 
das nennt man...

...das angenehme mit dem nützlichen zu verbinden - oder umgekehrt:winke:
war jedenfalls eine trainingswirksame einheit für ausdauer, kraftausdauer und koordination. und ein paar kalorien blieben dabei auch auf der strecke (was aber in deinem fall nicht im vordergrund steht, wie ich annehme:winke:.
lg, kurt
 
Re: das nennt man...

"ein paar kalorien blieben dabei auch auf der strecke (was aber in deinem fall nicht im vordergrund steht, wie ich annehme."

stimmt :)

Und bei dem Wetter war es auch wirklich angenehm ;-)

...und jede Woche wieder :p
 
Re: damit man Meteorologen beschäftigen kann ;-) o.T.

Dann bin ich doch nicht der einzige Meteorologe in diesem Forum...
 
Re: damit man Meteorologen beschäftigen kann ;-) o.T.

nee, echt jetzt? Is ja lustig :) von wo denn?
 
Re: damit man Meteorologen beschäftigen kann ;-) o.T.

Dann grüß' mal Helmut Mayer und Andreas Matzarakis ganz herzlich von Joachim :)))
 
Re: damit man Meteorologen beschäftigen kann ;-) o.T.

mach ich ;-)

jaja, die Welt ist schon klein *g*
 
doch nur die Wettervorhersagefritzen :p o.T.
 
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