misterabsolut
New member
Hallo alle zusammen wollte mal fragen wie das so mit einer kur ist hab no nie gestofft bisher nur supps genommen trainier jetzt seit guten drei jahren und wollt mal bissl nachhelfen !! bin 183cm groß WIEG 83 kg !!! geh drei -4 ma DIE woche trainieren !! was würdet ihr mir empfehlen zu nehmen ????
wie soll ich anfangen und wie tut mann richtig absetzten???
danke im vorraus mfg::
wie soll ich anfangen und wie tut mann richtig absetzten???
danke im vorraus mfg::