Re: nope
Hi Bortas,
ich glaube nur, dass Du anfangs die freien Übungen nicht unbedingt korrekt ausführen kannst, da Dir z.B. erstmal die Kraft im Unterarm fehlt (die sich ja auch erst mit der Zeit aufbaut) um vielleicht eine Kurzhantel mit der richtigen Bewegung nach oben zu bringen.
Gut, ich kann das Gewicht reduzieren, aber mach ich das dann auch wenn ich nach kurzer Zeit schon an die freien Geräte möchte ?
Vielleicht spielt hierbei der Kopf aber auch noch eine wichtige Rolle, denn viele möchten ja in kurzer Zeit möglichst viel erreichen.
Gruss
Andrea