Original geschrieben von cyrus
die ketostix sind aber anscheinend recht unzuverlässig und werden auch durch andere faktoren beeinflusst.
korte geht heute davon aus, dass die ketose nicht das alles entscheidende kriterium bei der ad ist und man auch effektiv abnehmen kann, ohne in die ketose zu kommen...
Die Keto-Stix sind genau genug, um anzuzeigen ob man in Ketose ist oder nicht. Was man getrost ignorieren kann, ist die farbliche Abstufung. Die spielt keine Rolle.
Wie ich oben schon sagte, Ketose hat nichts mit abnehmen zu tun. Die Ketose ist lediglich ein Zustand, in welchem der Körper aus Fettsäuren Ketonkörper macht. Es trifft keine Aussage über einen Gewichtsverlust.
Spin