Hmmm.... ich habe zwar so nicht die Ahnung, aber ich sag dir mal, was ich über Aminos weiss.
Aminosäuren brauchen wir, da diese die Bausteine von Nahrungseiweißstoffen und Köperproteinen sind. Jedes Nahrungseiweiß wird im Laufe des Verdauungsprozesses zu Aminosäuren abgebaut und dann gemäß seinem spezifischen Bauplan zu körpereigenem Eiweiß abgebaut. So entsteht aus Michleiweiß Muskeleiweiß.
Also sind Aminos sher wichtig, damit aus dem aufgenommenen Eiweiß (Ei, Quark, etc.) Muskeleiweiß (Protein) entsteht. Ich hoffe, ich hbe dir damit weitergeholfen!!!!
mfg
B@dBoy
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NO PAIN NO GAIN
