alk+regenerationszeit

zum entspannen?

zum entspannen? - tue ich was kiffen.
wenn jemand damit erfahrungen hat, wie es sich auf den muskelaufbau auswirkt wär ich froh über ne antwort.

ich selbst denke aber dass es in JEDER hinsicht besser ist las alk
(aus natürlich das die deutsch 'nix-peil-scheiss' - politiker es verbieten und du ´n haufen stress kriegen kannst)

und hin und wieder mal ´n vollrausch auf alk iss auch net übel:)
 
Manche wollen einen tollen Körper versauen sich aber vieles.

Alkohol ist im Sport generell falsch am Platz.
Wer einen tollen Körper will muss eben auf einiges verzichten.

Ein paar Bier schaden sicher nicht, aber 2 l Wodka?!
Such dir lieber einen anderen Sport, wie wärs mit Tischtennis?
 
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