M@dDoX
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Also zurück zu den Fortschritten !!!
Genau vor 2 Wochen hab ich angefangen mit den Produkten!
Da hab ich 80,5 kg gehabt und KF 10,8 % !!!!
Heute:78 kg,KF 8,3 % !!!Und das in 2 Wochen !!
Ergebnis: 2,5 kg abgenommen und um 2,5% KF reduziert !!
Noch dazu war ich erst 2 mal trainieren seit dem !!
D.h wenn ich dann tranieren gehe und auf 80kg komme und der
KF Anteil bleibt,hab ich 2 kg reine Muskelmasse zugenommen!
Mfg Mad - FROHE WEIHNACHTEN !!!!
78 kg,KF 8,3 %
Genau vor 2 Wochen hab ich angefangen mit den Produkten!
Da hab ich 80,5 kg gehabt und KF 10,8 % !!!!
Heute:78 kg,KF 8,3 % !!!Und das in 2 Wochen !!
Ergebnis: 2,5 kg abgenommen und um 2,5% KF reduziert !!
Noch dazu war ich erst 2 mal trainieren seit dem !!
D.h wenn ich dann tranieren gehe und auf 80kg komme und der
KF Anteil bleibt,hab ich 2 kg reine Muskelmasse zugenommen!
Mfg Mad - FROHE WEIHNACHTEN !!!!
78 kg,KF 8,3 %