Medium
New member
Hi,
da ich sehr oft im Freien Basketball (bzw. Streetball) spiele und dabei immer sehr stark schwitze, bin ich sehr häufig erkältet. Es gibt Phasen, da bekomme ich die Erkältung einfach nicht weg. Gibt es also irgendwelche Medikamente oder Methoden, mit denen man den Körper gegen Erkältungen abhärten kann bzw. die Anfälligkeit gegen Erkältungen herabsetzen kann?? Genügend Vitamin C scheint bei mir keine befriedigende Wirkung zu zeigen (nehme häufig eine 500 mg Kapsel).
mfg medium
da ich sehr oft im Freien Basketball (bzw. Streetball) spiele und dabei immer sehr stark schwitze, bin ich sehr häufig erkältet. Es gibt Phasen, da bekomme ich die Erkältung einfach nicht weg. Gibt es also irgendwelche Medikamente oder Methoden, mit denen man den Körper gegen Erkältungen abhärten kann bzw. die Anfälligkeit gegen Erkältungen herabsetzen kann?? Genügend Vitamin C scheint bei mir keine befriedigende Wirkung zu zeigen (nehme häufig eine 500 mg Kapsel).
mfg medium