Ab Workout - Part 1

Fitness_Pete

New member
Hab ein paar meiner Lieblingsübungen gefilmt und mal ein kleines Video erstellt. Der Body Part ist sicherlich nicht der den am meisten hinterherhinkt bei mir , jedoch ... ich liebe Bauchtraining :) !!

Viel Spaß beim anschauen und nachmachen (die Klimmzüge kombiniert mit den gestreckten Beine ist auch super für den Rücken --> ausprobieren !!)

LG

Peter


http://www.youtube.com/watch?v=KzdG6Vq3kmI
 
A

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Re: Ab Workout - Part 1
Hallo Fitness_Pete,

schau mal hier:
workout .
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