Ab Gymnic

[imported_Hurricane]

jo so in etwa heißt das gerät.
ein kumpel hat es sich gekauft und ich habe es mal ausprobiert. zieht wirklich gut die bauchmuskeln. zwar merke ich keine erschöpfung aber die bm spannen sich echt hart an.

nun wollte ich fragen wie ihr das mit dem ding seht. sollte ich es ir holen um meine unterentwickelten unteren bauchmuskeln zu trainieren?

natürlich würde ich nicht mit meinem regulären training aufhören... den gurt nur für uneter bm benutzen.


hoffe ich bekomme ein paar ratschläge von einigen bauch-freaks


ps: heute meinenen rudertag gemacht... danke nochmal an die leute die mir die tips gegeben haben... heute hat es richtig im lat gezogen

 

[Meat Cutter]

das teil wird dir kaum Erfolge bringen, aber schaden tut's so weit ich weiss auch nicht ...

 

[Team_All_Stars]

ich denk mal es ist ganz praktisch wenn du mal verreist , verletzt oder sonst was bist ! aber als trainings ersatz , hmm...... eher nicht

 

[imported_Hurricane]

also bei der stimulation merkste schon, das ordentlich angespannt wird.
naja gibts noch ein paar andere leute, die mir darüber infos geben können?

greez hurri

 

[Meat Cutter]

nur weil die Muskel angespannt ist, bringt's dir noch lang nichts. Ist warscheinlich mit statischem Training zu vergleichen, zuwachs=0

 

[imported_Hurricane]

nagut...
also isses scheisse
nicht das ich mir mit den elekto shoks meine mukkis abbaue... kann ja auch sein oder?

greetz hurri

 

[Skyguide]

nö, das einzige was dabei verbraucht wird ist Zeit und Batterien.....

Gruss Skyguide

 

[Mehrzweckgnu]

Im Fernsehen hat mal so'n Doktor was dazu gesagt, der hat gemeint dass man damit schon die Muskel aufbauen kann (rein optisch, auch nicht viel ) aber da dies nicht durch natüliche bewegungsabläufe geschieht, die Sportliche Leistung kein bisschen steigt. Schaden tuts auf keinen Fall, ein bisschen was bringts (hält sich aber in grenzen)
Gruss