1monat gratis training

Ich hab vor kurzem 1 monats gutschein trainieren geschenkt bekommen :)
eigentlich trainiere ich nen 3er split trainingsprogramm aber da ich die 1 monat ja ausnutzen will, ist es schlimm wenn ich für den monat nen 4-5 split mache? bin echt fast jeden tag dort in moment 45 minuten training, danach 30 minuten cardio
 
A

Anzeige

Re: 1monat gratis training
Hallo imported_Trommel,

schau mal hier:
ich ich .
Mach halt MO, MI, FR Gewichtstraining und DO + SO Cardio dann bist auch 5 mal dort und behältst deinen 3er Split :)
 
eigentlich trainiere ich nen 3er split trainingsprogramm aber da ich die 1 monat ja ausnutzen will, ist es schlimm wenn ich für den monat nen 4-5 split mache?

den Gutschein nutzt du doch auch,wenn du 3mal die Woche gehst-ist doch umsonst!Also nur fürs Gewissen zu gehen,bringt auch nichts.Würde beim 3er bleiben,wenn du bis jetzt gute Erfahrungen gemacht hast.

Mfg Del Piero
 
Zurück
Oben