17 Jahre alt, 2 Jahre am trainieren

Danifug

New member
Ich hab damals mit 15 angefangen zu pumpen und wog zu der zeit auch nur 58 kg.
Jetzt nach 2 Jahren hab ich knapp 16-17 kg zugenommen und gleichzeitig meine Defi halten können :D
 

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also 17kg sind das sicher nicht wegen dem trainieren. wie schon gesagt wurde kann es auch durch das wachsen sein. aber viel hast du bei den 2jahren training nicht an "masse" zugelegt.
 
also das würd ich nicht sagen, klingt so herabsetzend. :D
klar is es nicht extrem aber schau mal das schwimmbad bild an und dann das letzte... ist schon deutlich was anderes.
man sieht das er trainiert
 
natürlich sieht man das er trainiert, keine frage. aber es sind keine 17kg muskelmasse. meine das aber nicht herabsetzend aber ich stelle das nur klar. und auf dem foto im schwimmbad war er 14 oder 15jahre alt, wäre doch unnatürlich wenn er mit 17 genauso schmal wäre oder?
 
Wachstum hin oder her ich finde du hast gute Vortschritte
gemacht und auch mal eine Sinnvollere Freizeitgestaltung
als die meisten in deinem Alter.
Alles gute und weiter so!
 
richtig hulk. keine 14 kg muskelmasse hab ihc ja schon gesagt größtneteils ween dem wachstum. auf jedenfall akzeptabel und vielleicht nochne gute zukunft ;)
 
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