Weight Gainer als MEP ???

[imported_Jerry]

Hallo!

Durch meinen beruflichen Stress komme ich eigentlich nur ein mal täglich richtig dazu, was zu essen.

Aus diesem Grund denke ich, dass ich erstmal Nahrungstechnisch alles auf Vordermann bringen muss, bevor ich an Roids denke.

Nun eine Frage: Kann ich die mangelnde Nahrungsaufnahme dadurch ausgleichen, dass ich jeden Tag einen Liter Weight Gainer auf der Arbeit trinke und dann abend normal esse?

Ich bin übrigens Ekto und darum macht sich übermäßiges Fett auch nicht bemerkbar...

Was wäre in meinem Fall besser: Protein-Pulver oder Weight Gainer ???

Vielen Dank
Jerry

 

[SkillPhill]

wheigtgainer wäre zu diesem zweck sicher besser.

Nimm doch noch was anderes mit zur arbeit. wie wärs mit obst müsliriegel quark belegte brote usw usw.

 

[imported_Jerry]

Ja klar. Ich werde mich nun auch dransetzen und mir abend was machen, das ist sicher ein guter Anfang.

Ich dachte nur, mit Weight Gainer habe ich recht viele Kalorien bei wenig Volumen (also das Essen ist klein zum Transportieren aber dafür hauts rein...)...

Viele Grüße
Jerry