Enthalten Proteinshakes Laktose?

[ares1]

Weiß Vielleicht jemand ob Proteinshakes Laktose enthalten?

 

[yaso]

wenn du ei-eiweiss, auch egg-eiweiss genannt, zu
dir nimmst, nein ! (vorausgesetzt du trinkst es
ohne milch)
alle andern koennten evtl. probleme verursachen.

geh mal auf www.fitnessfood.ch in shop
schauen, mag mich nicht mehr gut an die werbung
erinnern. shop-> proteine.

yaso

 

[ares1]

Meinst du mit Problemen Verdauungsprobleme?
Befürchte nämlich, dass ich ne Laktoseintoleranz habe...
Aber haben egg Proteine nicht viel Kolesterin?

 

[Polynomstapler]

Es kommt drauf an, wie hochwertig die Proteine sind. Minderwertige (Günstige) Präparate enthalten noch relativ viel Kohlenhydrate (bis 10%). Hochwertige sind fast nur noch reines Protein, kaum mehr KH.