Equipos: Peso libre

  1. Inicio
  2. Entrenamientos
  3. Equipos: Peso libre
Extensión lateral de brazos con mancuernas Entrenamiento de Resistencia

Extensión lateral de brazos con mancuernas

Elevación de mancuernas lateral Entrenamiento de Resistencia

Elevación de mancuernas lateral

Elevación de mancuernas con los hombros Entrenamiento de Resistencia

Elevación de mancuernas con los hombros

Giros de mancuernas en martillo Entrenamiento de Resistencia

Giros de mancuernas en martillo

Sube biceps con Mancuernas Entrenamiento de Resistencia

Sube biceps con Mancuernas