Pastel de pavo (adaptado de http://www.themusclecook.com)
Ingredientes
- · 600 gr pechuga de pavo molida
- · 1 cucharadita de aceite de oliva
- · 1 cebolla picada
- · 1 cucharadita de ajo
- · 1 taza de pan rallado
- · 1 clara de huevo
- · 1 cucharada de perejil
- · 2 cucharadas de queso parmesano con poca grasa
- · 2 cucharadas de leche desnatada
- · 1 cucharadita de orégano
- · Sal y Pimienta
Instrucción
- 1. Cocinar la cebolla con aceite de oliva por separado
- 2. Mezclar todo en un bol grande, agregar la cebolla cocinada
- 3. Poner la mezcla en un molde para hornear grande
- 4. Hornear a 200º durante 30 minutos
