Soy de escribir poco, pero algún día hay que decirlo.
Lo del "No pain No Gain" y frases derivadas están muy bien para vender revistas y tal, pero la realidad es la siguiente, desde mi humilde punto de vista y tras andar por gyms varios años de mi vida:
1. No he llegado a ver ni un sólo cuerpo que de forma natural llame la atención, todos los que lo han hecho están "trucados" (ya que lo admita el sujeto o no es otro tema).
2. He visto chavales esqueléticos y con brazos como espaguetis que en menos de 6 meses se han puesto como auténticas bestias con roids, sin entrenar demasiado bien ni cuidar la dieta.
3. También he visto personas que tras años y años de gimnasio y sacrificio no han evolucionado absolutamente nada... y tachán, un par de ciclos y ahí están con unos cuerpos preciosos.
Conclusión: de forma natural nunca vas a conseguir nada espectacular, lo siento pero es que es así. Si de verdad para alguien lo mas importante del mundo es tener un cuerpo bonito (para mi es una gilipollez pero lo respeto) deja de pesar comidas, de entrenar como un animal, de llevar una vida de enfermo obsesivo y cíclate.
La alternativa es lo que al menos yo llevo a cabo; me tomo el gym como una actividad mas de mi vida, y aunque trate de cuidarme en lo posible no pienso renunciar a ninguno de los placeres que esta maravillosa vida nos ofrece por el simple y banal hecho de tener un cuerpo bonito. Y digo esta frase porque veo a chavales hoy en día de 16 años hablando de avena, claras, etc y la verdad es que me muero de pena.
Un saludo a todos!
Lo del "No pain No Gain" y frases derivadas están muy bien para vender revistas y tal, pero la realidad es la siguiente, desde mi humilde punto de vista y tras andar por gyms varios años de mi vida:
1. No he llegado a ver ni un sólo cuerpo que de forma natural llame la atención, todos los que lo han hecho están "trucados" (ya que lo admita el sujeto o no es otro tema).
2. He visto chavales esqueléticos y con brazos como espaguetis que en menos de 6 meses se han puesto como auténticas bestias con roids, sin entrenar demasiado bien ni cuidar la dieta.
3. También he visto personas que tras años y años de gimnasio y sacrificio no han evolucionado absolutamente nada... y tachán, un par de ciclos y ahí están con unos cuerpos preciosos.
Conclusión: de forma natural nunca vas a conseguir nada espectacular, lo siento pero es que es así. Si de verdad para alguien lo mas importante del mundo es tener un cuerpo bonito (para mi es una gilipollez pero lo respeto) deja de pesar comidas, de entrenar como un animal, de llevar una vida de enfermo obsesivo y cíclate.
La alternativa es lo que al menos yo llevo a cabo; me tomo el gym como una actividad mas de mi vida, y aunque trate de cuidarme en lo posible no pienso renunciar a ninguno de los placeres que esta maravillosa vida nos ofrece por el simple y banal hecho de tener un cuerpo bonito. Y digo esta frase porque veo a chavales hoy en día de 16 años hablando de avena, claras, etc y la verdad es que me muero de pena.
Un saludo a todos!
