codr
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Aqui os dejo un archivo .pdf con la tabla de todos los alimentos y sus correspondientes calorias y macronutrientes.
Es una buena tabla, y muy especificada, os ira muy bien para poder hacer las dietas, o simplemente para tener un referente de que esta compuesto segun que alimento.
Como archivo adjunto no me deja ponerlo, porque es muy grande, os dejo un enlace a Yousendit, para que os lo podais bajar de alli.
This URL has been removed!
Saludos.
Es una buena tabla, y muy especificada, os ira muy bien para poder hacer las dietas, o simplemente para tener un referente de que esta compuesto segun que alimento.
Como archivo adjunto no me deja ponerlo, porque es muy grande, os dejo un enlace a Yousendit, para que os lo podais bajar de alli.
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Saludos.