RompeCraneos
New member
El "monitor" que me dice "Solo usa la proteína cuando quieras que se te note el hueco que esta debajo de la axila,ahi usa proteína y cuando quieras marcar los brazos y abdominales" 
Que es lo mas ridiculo/nefasto que has visto en el gym?
- Iniciador del tema slayer_fan
- Start date
Batmann
cogito ergo sum
El "monitor" que me dice "Solo usa la proteína cuando quieras que se te note el hueco que esta debajo de la axila,ahi usa proteína y cuando quieras marcar los brazos y abdominales"
Hay algunos que tienen algo mas de idea...
Pidele certificado de estudios o cursos que tenga, lo mismo ni tiene.
REFORMANCER
New member
En mi gym hay dos mito que lo flipas:
-Si quieres definir, no tienes que hacer dieta ni nada; simplemente tomar botes de proteína (por mi gym se piensan que son mágicos y no entienden que es eso, proteína; yo ya estoy harto de decirselo pero bueno)
-Si estas en volumen, ni se te ocurra tomar proteina porque defines, tienes que tomar en este caso botes de hidratos
-Si quieres definir, no tienes que hacer dieta ni nada; simplemente tomar botes de proteína (por mi gym se piensan que son mágicos y no entienden que es eso, proteína; yo ya estoy harto de decirselo pero bueno)
-Si estas en volumen, ni se te ocurra tomar proteina porque defines, tienes que tomar en este caso botes de hidratos
Francesc9
+Forza Peluchin Style
__meparto_ __meparto_ __meparto_
Bruce2
Miembro Viril
Algo parecido piensas unos colegas jajaj o el típico que lo ves haciendo 15-20 repes y te esta diciendo que es para definir.
--Luis--
New member
A mi también me sorprende ver a gente que no tiene ni puta idea de nutrición, de metabolismo, de fisionomía, en fin, que no sabe hacer correctamente ni un ejercicio y es capaz de llegar a progresar, eso no es más que una muestra de lo increíble que puede llegar a ser el cuerpo humano.
Pero bueno, no tiene ni punto de comparación el progreso que consigues haciendo las cosas bien, que el progreso que pueda conseguir alguien que no tiene ni puta idea de nada.
Por cierto, algo muy nefasto que se me viene a la cabeza, es ver a colegas que de post-entreno toman una litrona de cerveza y medio paquete de tabaco. __meparto_
jorecraina
Miembro, pero femenino
carlitos21
New member
A mi también me aconsejaron en mis inicios comer hidratos para "llenar el musculo" y proteína para definir y fue el entrenador de mi gym. En fin...
Salmantino
Banned
-Un colega mio q fue al gym un mes arrastrado por otro colega mio q es un pro de las pesas y de las artes marciales, su pre entrenoeran uno o 2 porros de hachis osea de basura, y su post eran las litronas q cuadrasen y mas porros y tabaco.
KikeBiceps
New member
A mí mismo cuando empecé, desayunaba un tazón de avena con proteína en polvo y leche, y me daba unos gases del copón. Acto seguido (no esperaba ni dos horas ni ná) me iba a entrenar muy orgulloso, un buen día estaba haciendo pecho, exactamente mariposa cuando me tiré un eructo más agusto que un arbusto (llevaba los cascos puestos con la música a todo trapo y no oía nada). Parece ser que sonó bastante.
No me dí cuenta hasta que estaba en mi casa ya_mmmmm_
No me dí cuenta hasta que estaba en mi casa ya_mmmmm_
daniiel182
New member
un wey en el gym que para todo hacia ruidos extraños parecia trompeta...calentaba en bici y "pifff piiif""" "puuuf"" hacia pecho y lo mismo seguia con triceps y hacia los mismo sonidos pero pasaos de lanza super fuerte ajjaa i ni levantaba nada, solo fantocheando
alesx.onfire
Ecto Mesomorfo Desnutrido
EzeCarbonero
Gangster
a un amigo le paso que al vivir lejos del gym(30 min en bus), suele llevarse su proteina en polvo para prepararse un batido, y resulta q saca su bolsita de proteina en polvo y la empieza a poner en su botella, listo para tomarla.
resulta que un señor de unos 60 años lo ve, y sale del gym, a 3 cuadras hay un gabinete en donde estan los guardias de seguridad para patrullar la zona, etc.
enseguida llega el señor con un oficial, el monitor se queda sorprendido y ve a ver q onda, q hacia ese señor con el oficial de policia.
resulta que le habia dicho que mi amigo tenia droga en una bolsa, y la estaba consumiendo, jajajajaajajajaj, el viejo habia pensado que se estaba drogando, entonces el monitor va con mi amigo al que le tiene confianza y le dice, mi amigo va con el oficial, y le dice que lo que lleva ahi es su proteina en polvo por tal y tal razon xDDD, incluso le tuvo que dar de una probada al oficial para que este le creyera jajajaja, en fin lo que uno puede llegar a ver es increible.
resulta que un señor de unos 60 años lo ve, y sale del gym, a 3 cuadras hay un gabinete en donde estan los guardias de seguridad para patrullar la zona, etc.
enseguida llega el señor con un oficial, el monitor se queda sorprendido y ve a ver q onda, q hacia ese señor con el oficial de policia.
resulta que le habia dicho que mi amigo tenia droga en una bolsa, y la estaba consumiendo, jajajajaajajajaj, el viejo habia pensado que se estaba drogando, entonces el monitor va con mi amigo al que le tiene confianza y le dice, mi amigo va con el oficial, y le dice que lo que lleva ahi es su proteina en polvo por tal y tal razon xDDD, incluso le tuvo que dar de una probada al oficial para que este le creyera jajajaja, en fin lo que uno puede llegar a ver es increible.
alesx.onfire
Ecto Mesomorfo Desnutrido
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Rijndael
Esfuerzo.
Hahahaha