Proteina De Noche

y kein ha dixo lo contrario¿?_comorr_ es k no entiendo pq ha venido el poneros asi con guillotte por exponer su punto de vista...anda k no he leido gilipolleces de muchos de los k os poneis asi en este post y nadie se ha puesto con vosotros como habeis hecho al chico este...yo he dicho lo de la dieta hiperproteica pq el cuerpo como ha dicho guillite tb transforma las proteinas en glucogeno y durante ese proceso tb gasta kalorias por lo k la grasa k se te puede acumular por la toma de proteinas la veo discutible

vamos a ver una cosa es que de su opinion y otra es que lo que el diga sea ley por que el lo dice y de las formas que isulta incluida la madre de alguno la mia enttre otras,y lo que se la ha dicho para rebatirle sus ideas es que utilize el buscador, mira lo que contesta,
no tengo mas que añadir
 
HOLA HE VUELTO VEO QUE ME EXTRAÑAN POR AQUI!
primero el que se sintio tocado que se joda por algo se siente tocado, yo no me referi especificamente a nadie asi que no jodan.
Segundo me expreso de esa forma ante barbaridades que veo que recomiendan a la gente.
Tercero Havoc gracias por defenderme solo espero que no se la agarren con vos, y buena tu observacion de la dieta hiperproteica.

Ahora vamos, Beti_Ona tu dices qu se acumulan como grasa parese que te falta lectura, si vos consumis protes y no carbos gran parte de esas protes se tranforman para ser utilizada como energia, PERO! el cuerpo regula la cantidad que necesita, o sea que no transforma de mas, una cosa es si tu comes carbos por demas ahi si lo que no utilizo lo deve guardar como grasa porque no lo puede hacer desapareser asi como por arte de magia (todo se transforma, nada se crea ni sale de la nada) ahora si el cuerpo es el que transforma las protes en glucidos devido a la ausencia de los mismos el cuerpo transforma lo necesario no transforma para derrochar, claro dice hay si por las dudas me transformo unos mas no va a ser cosa que no me alcanze, dios mio lo que deve leer uno aqui. pero bue en fin. Por cierto segun tus criterios dale decile que no coma protes de noche porque engordan asi que mejor se coma un choriso, y una torta de postre dios mio...

Con respectos a los insultos hacia mi persona sinceramente me chupan... no me molestan en absoluto, y mis respuesta fueron de esa manera ya que USTEDES FUERON LOS QUE COMENZARON LA BURLA! si miran despues de mi primer posteo que fue una opinion clara sin pelearme con nadie, seguido de eso empezar hay mejor me voy a entrenar, hay lo que deve leer uno y monton de mariconadas asi, cuando yo aclare que si van a discutir lo hagan con fundamentos pero es verdad parese que hay varios decerebrados aca como decia un usuario anteriormente, pero lamento decirles que ese no soy yo ;). quedense tranquilos que se bien lo que hago. Tambien parese que tienen algun problemita con la gente que consume esteroides lo cual me parese lo mas idiota ya que ni saben si los consudmo, lo cual aclaro si consumi dos veces pero bien consumidos no como los idiotas que no saben ni que se meten ni para que ni como hacer el post ni nada en fin.

Asi que bueno como dije antes posteen con fundamentos sino no lo hagan porque los que comenzaron las burlas sin saber nada fuerons varios de uetedes (aclaro varios, no todos porque despues se sienten todos tocados)

otra cosa tambien, y si me quieren baneear y bueno baneenme no me voy a poner a llorar ni muchos menos por eso jajaja. Tambien me pareseria de los mas inutil que me baneen ya que seamos sinceros puedo generarme 52000 usuarios asi que serviria de algo banearme¿?
Por que mejor no medimos las palabras y postean con fundamentos al que no le gusto lo que respondi en este foro que responda seriamente o sino que ni lo lea mas es muy sencillo.
yo solo trato de darle buena info a la gente y no recomendar cualquier banana.

sigo diciendo metan proteinas de noche es lo mejor que pueden hacer para creser y para dieta tmb!

saludosssss gente bechios MUAMUA! jejejejee
 
HOLA HE VUELTO VEO QUE ME EXTRAÑAN POR AQUI!
primero el que se sintio tocado que se joda por algo se siente tocado, yo no me referi especificamente a nadie asi que no jodan.
Segundo me expreso de esa forma ante barbaridades que veo que recomiendan a la gente.
Tercero Havoc gracias por defenderme solo espero que no se la agarren con vos, y buena tu observacion de la dieta hiperproteica.

Ahora vamos, Beti_Ona tu dices qu se acumulan como grasa parese que te falta lectura, si vos consumis protes y no carbos gran parte de esas protes se tranforman para ser utilizada como energia, PERO! el cuerpo regula la cantidad que necesita, o sea que no transforma de mas, una cosa es si tu comes carbos por demas ahi si lo que no utilizo lo deve guardar como grasa porque no lo puede hacer desapareser asi como por arte de magia (todo se transforma, nada se crea ni sale de la nada) ahora si el cuerpo es el que transforma las protes en glucidos devido a la ausencia de los mismos el cuerpo transforma lo necesario no transforma para derrochar, claro dice hay si por las dudas me transformo unos mas no va a ser cosa que no me alcanze, dios mio lo que deve leer uno aqui. pero bue en fin. Por cierto segun tus criterios dale decile que no coma protes de noche porque engordan asi que mejor se coma un choriso, y una torta de postre dios mio...

Con respectos a los insultos hacia mi persona sinceramente me chupan... no me molestan en absoluto, y mis respuesta fueron de esa manera ya que USTEDES FUERON LOS QUE COMENZARON LA BURLA! si miran despues de mi primer posteo que fue una opinion clara sin pelearme con nadie, seguido de eso empezar hay mejor me voy a entrenar, hay lo que deve leer uno y monton de mariconadas asi, cuando yo aclare que si van a discutir lo hagan con fundamentos pero es verdad parese que hay varios decerebrados aca como decia un usuario anteriormente, pero lamento decirles que ese no soy yo ;). quedense tranquilos que se bien lo que hago. Tambien parese que tienen algun problemita con la gente que consume esteroides lo cual me parese lo mas idiota ya que ni saben si los consudmo, lo cual aclaro si consumi dos veces pero bien consumidos no como los idiotas que no saben ni que se meten ni para que ni como hacer el post ni nada en fin.

Asi que bueno como dije antes posteen con fundamentos sino no lo hagan porque los que comenzaron las burlas sin saber nada fuerons varios de uetedes (aclaro varios, no todos porque despues se sienten todos tocados)

otra cosa tambien, y si me quieren baneear y bueno baneenme no me voy a poner a llorar ni muchos menos por eso jajaja. Tambien me pareseria de los mas inutil que me baneen ya que seamos sinceros puedo generarme 52000 usuarios asi que serviria de algo banearme¿?
Por que mejor no medimos las palabras y postean con fundamentos al que no le gusto lo que respondi en este foro que responda seriamente o sino que ni lo lea mas es muy sencillo.
yo solo trato de darle buena info a la gente y no recomendar cualquier banana.

sigo diciendo metan proteinas de noche es lo mejor que pueden hacer para creser y para dieta tmb!

saludosssss gente bechios MUAMUA! jejejejee

yo sigo insistiendo en que leas y comprendas
SE HA DICHO POR ACTIVA Y POR PASIVA QUE ANTES DE IRSE A LA CAMA PROTEINAS COMO ATUN Y CASEINA QUE PROTEINA DE SUERO MEJOR NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

referente a si te metes esteroides o no es tu problema pero eres tu el que sales diciendo que si alguien no crece que le mandamos mas series y mas repeticiones, cosa de tu imaginacion, mira lo que se escribe, t que harias segun tu logica, pinchate hasta debajo de las orejas
sigo insistiendo y cuado te he dicho que me voy al gymnasio es por que n lees, y por otro lado suma si metes 500 calorias y consumes 200 que pasa
yo no te mando un besito pero la proxima con menos humos
 
Yo parto de la base que decir que "algo" engorda es incongruente. Está claro que la proteïna es menos calórica que los carbohidratos, no obstante, algo te engordará o no dependiendo del balance calórico de todo el dia, entre otras cosas.

Guillotte, cálmate campeón.
 
Yo parto de la base que decir que "algo" engorda es incongruente. Está claro que la proteïna es menos calórica que los carbohidratos, no obstante, algo te engordará o no dependiendo del balance calórico de todo el dia, entre otras cosas.

Guillotte, cálmate campeón.

la proteina aporta las mismas calorias que los hidratos de carbono_contrato_
 
Madre mia...no puedo creer ciertas cosas que he leido,si esto es de primaria!!No me extraña que Beti_ona se cague en la puta..
TODOS los alimentos nos aportan energia(kcal.) unos mas,otros menos eso es cierto pero si tu ingieres mas energia de la que quemas engordas,es asi de simple,vengan de donde vengan las kcal.!!
 
Una pregunta, siempre hablan de la tuna, y estoy de acuerdo en que es excelente proteina, pero ese el Pollo, en especial la pechuga, una buena proteina para antes de dormir?
 
la proteina aporta las mismas calorias que los hidratos de carbono_contrato_

como va a ser lo mismo !!!!!!!!!!! Los carbohidratos aportan muchas más kcal que las proteinas, esto es de cajón.

No afirmes con tanto contundencia las cosas.
 
Joder que bocazas somos...............

1 gr de proteina aporta mas calorias que 1 gr de carbohidratos, solo que al seguir distintas rutas metabolicas, tener distinta funcionalidad y comerse globalmente en distintas cantidades no suelen ser tan determinantes a la hora de engordar como los carbohidratos.
 
como va a ser lo mismo !!!!!!!!!!! Los carbohidratos aportan muchas más kcal que las proteinas, esto es de cajón.

No afirmes con tanto contundencia las cosas.

_susto_

Lovegym, a estas alturas y me andas asi?? _violento_

portes e hidratos:4 cal por gr.

grasa:9 cal / gra

alcohol: 7 cal por gra
 
Ahora vamos, Beti_Ona tu dices qu se acumulan como grasa parese que te falta lectura, si vos consumis protes y no carbos gran parte de esas protes se tranforman para ser utilizada como energia, PERO! el cuerpo regula la cantidad que necesita, o sea que no transforma de mas, una cosa es si tu comes carbos por demas ahi si lo que no utilizo lo deve guardar como grasa porque no lo puede hacer desapareser asi como por arte de magia (todo se transforma, nada se crea ni sale de la nada) ahora si el cuerpo es el que transforma las protes en glucidos devido a la ausencia de los mismos el cuerpo transforma lo necesario no transforma para derrochar, claro dice hay si por las dudas me transformo unos mas no va a ser cosa que no me alcanze, dios mio lo que deve leer uno aqui. pero bue en fin. Por cierto segun tus criterios dale decile que no coma protes de noche porque engordan asi que mejor se coma un choriso, y una torta de postre dios mio...

Mira tio, yo me meto una batido de protes anes de dormirme. Pero le meto 30 gramos, no mas, porque si metiera mas no valdria para nada, mas que para dar trabajo a mi cuerpo y si se da el caso acumularlo como grasa.

Que si, que estoy de acuerdo contigo en que la proteina es dificil que se acumule como grasa, pero no es imposible tio.

Y claro, en una dieta de defincion a base de mucha prote y pocos carnbos y grasas es evidente que la proteina no se va a acumular como grasa debido al deficit calorico y energetico.
 
hasta que al fin nos ponemos de acuerdo beti_ona jejeje, al fin coincidimos en algo.
por cierto LoveGyM los carbos y las protes si tienen la misma cantidad de kal por gr.
 
Osea q segun gillote puedo comerme 20 bistecs de ternera al dia q no voy a acumular ni un gramo de grasa?.
Nunca lo he probado pero creo q tampoco voy a intentarlo
 
madre mia cuantas gilipolleces....


Tomate ese batido antes de acostarte ke te ira bien....Y los ke recomendais el atun, ke sepais ke el atun tiene grasas. (de las buenas en su mayoria, pero grasas al fin y al cabo...) Con esto no kiero decir ke sea malo el atun ni mucho menos (yo suelo comerlo bastante) pero estais diciendo ke si la proteina se transforma en grasas y bla, bla, bla...y sin embargo le deciis ke tome atun, ke tiene grasas....
 
madre mia cuantas gilipolleces....


Tomate ese batido antes de acostarte ke te ira bien....Y los ke recomendais el atun, ke sepais ke el atun tiene grasas. (de las buenas en su mayoria, pero grasas al fin y al cabo...) Con esto no kiero decir ke sea malo el atun ni mucho menos (yo suelo comerlo bastante) pero estais diciendo ke si la proteina se transforma en grasas y bla, bla, bla...y sin embargo le deciis ke tome atun, ke tiene grasas....

yo me como atun al natural,trae 0.3 gr de grasas por 100 gr._contrato_
 
yo me como atun al natural,trae 0.3 gr de grasas por 100 gr._contrato_


Pues tio yo el atun ke como tiene bastante mas grasa...Y por muy al natural ke sea el atun suele tener acidos grasos. No se, ya mirare mas atunes de otras marcas a ver...pero solo 0.3 grs de grasa me parece muy poco para el atun. (no digo ke sea mentira ni mucho menos....pero me parece muy poco) De todas formas ya mirare a ver...


Saludos.
 
Mirate en esta tabla donde sale el atun fresco...pone ke tiene 8 grs de grasa._contrato_ (este monigote me da mucha rabia...no me gusta nada cuando lo poneis...parece ke con eso digais: "lee, gilipollas") :D
 
Atrás
Arriba