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jay.cutler
En camino...
jajaj la avena. la dividimos en 2 partes de 250 g cada una... luego ponemos 250ml de clara en la batidora...
hacemos excactamente igual con lo que queda...
lo ponemos en un bol, al horno 20 minutos a fuego MINIMO y a disfrutar!
la canela la agregamos en dos partes: una con el primer batido y otra con el segundo
saludos y suerte!
hacemos excactamente igual con lo que queda...
lo ponemos en un bol, al horno 20 minutos a fuego MINIMO y a disfrutar!
la canela la agregamos en dos partes: una con el primer batido y otra con el segundo
saludos y suerte!
Carolinaa
Toma AVENA
Jajajjajajajjajaj, pero solo para cocinarte.
FarreL
Experimento Quimico
oss prueba hacer el salmon asi, sale bastante jugoso
GRACIAS geo...conosco esa variacion y personalmente lo hacia con verduritas verdes hacia una camita de verduritas encima le pongo los filete da lo mismo que cualquier pescado..le pongo fideos chinos que son de camote o arroz y que se hacen muy rapido en el vapor en un minuto..y hago una bolsita papilot con el papel aluminio una vez todo como un paquete le ponia un chorrito de vino blanco y un poquito de " leche con coco rallado" para darle ese toque malayo y un poquito de moztaza dijo para darle un picor y eso lo llevas al horno bien sellado bien apretado y queda como inflado..esta buena variante y partiendo de esa base puedes hacer cientos de platos. al estilo cantones, con crema con dulce de membrillo y mantequella al ajo.. pero ya no estariamos saliendo de la dieta..
yo voy a hacer un tortilla de salmon tal vez haga el video no lo se....con claras espumadas y el salmon con pure, se pueden hacer al estilo de muffins que quedaria como un pancito humedo de salmon pero para darle mas textura se puede poner una papa o yuca y quedaria fantastico .. pero como te digo cuando hablamos de platos mi cabeza se vuelve loca por que me salen cientos de ideas para que no las llevo a la practica por que no saco nada cocinarlar pero una vez que termine mi proceso de dieta haré varias cosillas todo un ciclo de episodios de videos de recetas HOM&HEALTH...
slds.
cuando lo hago en una sarten lo sello primero y luego lo hago a fuego lento para que no se seque.
voy a adaptarlo y vere que puedo inventar ya tengo un par de idea podriamos hacer unos bizcuits con una manga de reposteria ..haciendo unos biscochitos como laminas y hacer una carlota ya sabes relleno con un mousse que se puede hacer o hacer un tipo mouse con mantequella de mani y polvo de proteina bien batido con crema al 50% menos grasa....y relleno con fresa...y encima un poquitien de crema batida solo para revolcarnos en la vanidad de nuestra crapulencia..
slds
el salmon con manzana debo decir que me dejaste perplejo....pero mas PERPLEJO AUN ME DEJO TU FOTO DE AVATAR.. QUE ES???..mmmm jejejej
slds..y sigue compartiendo ..
p.d... me encantan los contraste que le dan las hierbas verdes en las papas las noissette o los hongos sobre todo los portobelos....
JEFFERSON 9MM x
Banned
Que pasadas de platos estan subiendo por aca; unas maquinas en la cocina y pensar que hay gente que sigue atiborrandose de mac donalds dia a dia pudiendo comer 100 veces mejor.... Holy shit.
daedin
con schrödinger y su gato
Se que es malo a rabiar, pero mi mujer siempre dice que cuando me como una hamburguesa del macdonalds me cambia la cara (como extasis xD)... la mierda que le meten es muy buena xD
FarreL
Experimento Quimico
si le pongo mucho ajo unos 5 dientes de ajo bien grandes..se ve bueno ese salmon oss una cosa lleva algo de ajo?
ah y por cierto haber si te pasas un dia por mi diario
jay.cutler
En camino...
voy a adaptarlo y vere que puedo inventar ya tengo un par de idea podriamos hacer unos bizcuits con una manga de reposteria ..haciendo unos biscochitos como laminas y hacer una carlota ya sabes relleno con un mousse que se puede hacer o hacer un tipo mouse con mantequella de mani y polvo de proteina bien batido con crema al 50% menos grasa....y relleno con fresa...y encima un poquitien de crema batida solo para revolcarnos en la vanidad de nuestra crapulencia..
slds
jajajaja es mucha info!... tambien se le podrian agragar algunas fetas de queso o bien proteina como dijiste vos
graias por los consejos, la voy a preparar asi mañana que tengo tiempo jajaja
Un abrazo..
FarreL
Experimento Quimico
Aqui algunos platos de mi dieta que esta en mi firma
tienes fotos mas grandes ? esos platos s ven terribles
Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk
un aplauso simplemente genial
FarreL
Experimento Quimico
si; ¿pero terribles de malos o de buenos?
Es que no se como usais esa palabra en chile si es que eres de alli como pone en tu usuario
no te asustes significa que estan fenomenos!!!!
POR QUE LA MARCA HACENDADO ES TAN FAMOSA ?? QUE TIENE DE ESPECIAL??
Última edición por un moderador:
Bueno pues aki les dejo algunos platos que les fui tomando foto pero se me olvidaba subirlos
Este es carne de res con chile jalapeño, cebollitas y un poco de queso, acompañado con tortillas de harina integral
Estas son unas brochetas de pollo con cuadros de cebolla (no tenia pimientos por eso solo cebolla jeje) y con un poco de salsa agridulces, ademas arroz y verduras al vapor
Unos bistecks de res con arroz y verduras al vapor
Esto en veces la hago para cenar, unas claras con verduras, como omelet pero las puras claras
Unas tortitas de avena para el desayuno, a estas les pongo un poco de mermelada
Esta fue mi comida de ayer (es ke me encanta el sushi jeje), uno de los rollos (arriba a la izquierda) lleva camaron, pepino y queso filadelfia por dentro con salmon y ajonjoli por fuera, y el otro rollo lleva surimi, pepino y queso filadelfia por dentro y un poco de aderezo encima
saludos.......
Este es carne de res con chile jalapeño, cebollitas y un poco de queso, acompañado con tortillas de harina integral
Estas son unas brochetas de pollo con cuadros de cebolla (no tenia pimientos por eso solo cebolla jeje) y con un poco de salsa agridulces, ademas arroz y verduras al vapor
Unos bistecks de res con arroz y verduras al vapor
Esto en veces la hago para cenar, unas claras con verduras, como omelet pero las puras claras
Unas tortitas de avena para el desayuno, a estas les pongo un poco de mermelada
Esta fue mi comida de ayer (es ke me encanta el sushi jeje), uno de los rollos (arriba a la izquierda) lleva camaron, pepino y queso filadelfia por dentro con salmon y ajonjoli por fuera, y el otro rollo lleva surimi, pepino y queso filadelfia por dentro y un poco de aderezo encima
saludos.......