HuYzZ
Dyonisos
Pues si te digo la verdad ni idea, lo que he puesto es lo que me ha dicho mi padre, yo no se decirte por lo que pone, si eso el jueves que vuelvo a ver a mi padre para ir al medico le hago una foto a lo que dice y lo veis ok?
♛ Memorias de un Preso - HuYzZ Conde ♛
- Iniciador del tema HuYzZ
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Pues si te digo la verdad ni idea, lo que he puesto es lo que me ha dicho mi padre, yo no se decirte por lo que pone, si eso el jueves que vuelvo a ver a mi padre para ir al medico le hago una foto a lo que dice y lo veis ok?
Boikot
New member
El colesterol malo muy bajo, y las tiroides tambien bajos los asocio a una dieta super estricta, donde hay nutrientes que no consumes, por eso lo achaco a que sigues la dieta a rajatabla y he dicho lo de que te des un gustazo xD.
Pero vamos, tampoco soy medico nutricionista, estoy hablando de logica.
HuYzZ
Dyonisos
Que nutrientes crees que faltan? Intento comer variado (pastas, arroz, pavo, jamon cocido, pan integral, ensaladas (cebolla, lechuga, tomate, platano...), pollo, aceite de oliva, atun, caballa, ternera, avena, fruta variada, yogures, leche, huevo, frutos secos...) yo creo que es bastante completa xD, pero dime que me puede faltar
@Berta
Entreno luego existo
Con la tiroides yo que tu no le hacia mucho caso, a mi me salio que tenia tiroides y mi medico me explico que es una variable y que a lo mejor me habia cogido cuando estaba arriba del todo, asi que me repitio los examenes y me dio que no tenia. No entiendo mucho tus analiticas..¿entonces estas bien o mal? xDDDD
HuYzZ
Dyonisos
Pero que lleva grasas 'malas' natural? Es decir, ni McDonalds ni Foster Hollywoods ni cosas de esas?
HuYzZ
Dyonisos
Como como? Explica eso xD
Y mis analisis pues hay cosas buenas y malas, mas bien quemal xD, pero a ver que me dicen, lo creo que estoy bien
@Berta
Entreno luego existo
Pues, a ver, la tiroides es una hormona que ondula , imaginate una gráfica de matematicas, a lo mejor te hacen analiticas y te la cojen arriba del todo, entonces da positivo y te dicen que tienes tiroides, como me paso a mi. Para comprobar que tienes tiroides y que no te han hecho los examenes en un punto donde estaba en sus maximos, te vuelven a repetir las analiticas. No sé si me he explicado xDDD
PD: Bueno...¿entonces le callaras la boca a tu madre o qué? xDDD
HuYzZ
Dyonisos
No me jodas que me la van a volver a hacer xddddddddddddddd, me cago en la puta esto no termina
PD: pues ya ves, si empezamos con estas tonterias no puedo decir nada, a ver si el jueves le baja un poco los humos el medico, pero vamos....jajaja
Bruce2
Miembro Viril
aquí es donde viene uno a depositar lo que ya no quiere?
pues ahí va.....
jajajaja que buena
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@Berta
Entreno luego existo
Bueno, en mi caso me las repitieron, pero a lo mejor a ti no porque es diferente por cualquier cosa.
HuYzZ
Dyonisos
Ojala :l, paso de ir a pincharme mas, que coñazo
@Berta
Entreno luego existo
Que dices, si esta guapo que te pongan el tubito y empiece a rellenarse de sangre
HuYzZ
Dyonisos
To gore ahi __meparto_
AlphaTrisof1
Trisof Experience
Las transaminasas Es por la proteína (Está relacionado Con los riñones) Te seguirá dando alto siempre.
El LDL (C.Malo) Bajo es bueno, Supongo que también tendrás el Bueno elevado.
Y lo otro ni idea.
Última edición:
HuYzZ
Dyonisos
Si las transaminasas decian que por el ejercicio anaerobico tambien suben
Gracias por pasar!
MikeZarate
Casanova
Cada Que Leo ese Pinche Nomames me parto xD
The doctor46
tribù dei chihuahua
vamos por partes tete...
sobre el colesterol(aquí está bien explicado):
"" primero debes mirar los niveles LDL y HDL del colesterol, ya que la lectura de los niveles de colesterol es engañosa.
LDL se refiere al "colesterol malo" y HDL al "colesterol bueno", el primero es mejor tenerlo bajo y el segundo alto. Lo delicado es que la lectura del colesterol se hace sumando ambas cantidades (LDL y HDL) y a veces se interpreta que el colesterol está alto cuando lo que esta alto es el HDL y bajo el LDL, en cuyo caso es bueno conservar ese nivel.
Así que primero debes determinar qué es lo que tienes bajo.
En caso de que esté bajo el colesterol bueno, debes consumir:
Ajo, 3 dientes
Cebolla cruda, media cebolla cruda al día repartida en varias comidas
Pescado azul
Aceite de oliva
Aceite de semilla de uva, 2 cucharadas al día
Manzanas, 3 al día
Zanahoria: 2 al día
Cerveza o vino, 1 cerveza o 2 vasos pequeños de vino
Legumbres, 1/2 taza 2 veces al día
Los antioxidantes son básicos para que el colesterol malo no se oxide y sea realmente perjudicial para nuestro sistema cardiovascular. Debes consumir:
Vitamina C y E, que ayudan a que no se nos taponen las arterias. La fresa, los kivis, las naranjas, papayas, los pimientos, pepino, el perejil y en general todas las frutas no deben de faltar en nuestra dieta (dos o tres piezas de fruta al día como mínimo) por su aporte en vitamina C.
Los frutos secos (nueces, almendras, avellanas, etc.) y las semillas (sésamo, girasol, calabaza, etc.) nos aportan gran cantidad de vitamina E.
Las zanahorias, los albaricoques, la calabaza o zapallo y el brócoli son alimentos muy ricos en el antioxidante llamado Betacaroteno.
La cúrcuma, los aguacates, el repollo, los frutos del bosque (bayas), los germinados, el açai (fruto del Amazonas) son algunos alimentos especialmente muy ricos en diversos tipos de antioxidantes.""
sobre las Transaminasas:
sí que es cierto que es muy normal tenerlas algo por encima de lo normal, pero siempre con un limite(lógico),
Consejo: hazte una analítica completa anual, que no falten los marcadores hepáticos ni cardíacos, y si hay algo anormal, consúltalo con tu médico, también decirte que hay medicamentos que alteran las transaminasas, el paracetamol, comercializado como termalgin, efferalgan, fludeten, etc, es uno de ellos, por ser hepatotóxico.
pero lo dicho, si lo tienes por algo por encima de los parámetros normales habiendo realizado los análisis pertinentes y han sido vistos por un especialista, no hay por que preocuparse.
Sobre tiroides bajas (lee esto y después ya consulta con tu médico las dudas que te puedan surgir):
http://www.chemocare.com/es/managing_es/Examen_de_la_funcion_tiroidea_ES.asp
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