Buenas, tengo 16 años y soy ectomorfo. Llevo un tiempo entrenando y creo que ya ha llegado el momento de tomar un suplemennto y me he estado informando y creo que el que mejor me iria es el Serious mass de ON.
Quiero aclarar que no hago dieta y me gustaría que me dijierais si el resultado que voy a obtener va a ser notable (sé que depende de la persona de como entrene y que tampoco va a ser algo increíble, pero me gustaria saber si vale la pena).
También me gustaría saber cuánto debería de tomar al dia y cuándo. Porque creo que 2 scoops al día es demasiado para alguien como yo.
Ah, que se me olvida xD, entreno 5 días a la semana, me lo debería de tomar cada dia o solo cuando entreno?
Gracias de antemano
Quiero aclarar que no hago dieta y me gustaría que me dijierais si el resultado que voy a obtener va a ser notable (sé que depende de la persona de como entrene y que tampoco va a ser algo increíble, pero me gustaria saber si vale la pena).
También me gustaría saber cuánto debería de tomar al dia y cuándo. Porque creo que 2 scoops al día es demasiado para alguien como yo.
Ah, que se me olvida xD, entreno 5 días a la semana, me lo debería de tomar cada dia o solo cuando entreno?
Gracias de antemano