yoli dijo:
Genial que cuentes tu "imprudencia".
En cuanto a operarte... agota todas las posibilidades. Has visitado un osteópata? Pide información sobre el tratamiento con ozono.
Seguramente yo me lo haré en unos meses, hasta entonces no puedo recomendarlo. Mi hernia es cervical.
Si, voy a agotar todas las posibilidades antes de la operación. En cuanto a lo del ozono es algo que llevo oyendo hace mucho tiempo, que por lo visto va bien, pero no conozco a nadie que me lo haya podido contar de primera mano, y prefiero antes conocerlo de cerca, pero lo tengo guardado en la manga por si acaso. En cuanto lo del osteópata, ufff, no sé que decirte. Tengo en mente antes pasar por algún fisio o quiropráctico, pero prefiero antes que las molestias remitan un poco, que cuando hay dolor no apetece que me trasteen mucho
Respecto a la artroscopia...
yoli dijo:
Creo que solo la hacen en la teknon de barcelona.
Se lo comenté al osteópata y no me la recomendó. Me dijo que con artroscopia sólo te quitan la parte de la almohadilla que ha salido fuera de los discos.
En cambio, con la operación además de quitarte esa parte, suelen poner una especie de "muelle" que reemplaza la almohadilla para que no se produzca artrosis.
¡¡¡Premio para la dama!!!. Si, es la Teknon donde lo ví.
Lo que me atrae más de esta técnica, a pesar de los inconvenientes que mencionas, es la rapidez supuesta de recuperación, y sobre todo, que no te "meten demasiada mano". Pero al igual que en los supuestos anteriores, me gustaría conocerlo directamente por alguien que lo haya pasado. Nunca es demasiada la información en estos casos.
strongman03 dijo:
hola habeis visto esto que puse aquí quizás deberiasi tenerlo en vuestro arsenal de ejercicios a mi me a ido muy bien
https://es.fitness.com/forum/showthread.php?t=5824
Eché un ojillo, y seguiremos con el cinturón (lo uso desde hace relativamente poco), aunque el menda se asusta sólo de ver los pesos que manejas... jejeje. De todas formas, más que el uso del cinturón, creo que lo más conveniente es saber discriminar que ejercicios se pueden o no se pueden hacer, cuidar el estilo al máximo, y jamás forzar.
konguito dijo:
hola otra vez, voy a describir como me fue a mi, me hicieron una microcirujia, ques segun el neuro era lo menos agresivo.jaja. estube ingresado 1 semana y media, el segundo dia despues de la operacion ya caminaba pero como las muñecas de famosa, y un dolor indescriptible, no podia ni levantar el pie, con el tiempo fui mejorando pero con unos dolores peores que antes de operarme, me aburri de ir a la piscina como 5 meses o algo asi, eso no es lo mio, pasaba por delante del gym y suspiraba, creia que nunca mas volveria a pisarlo, hasta el año y medio estuve flipando con el tema, a los 2 años mejore un poco, dias me dolia y dias mejor pero seguia puteado, y ahora llevo 3 años para 4 en mayo y voy al gym perfectamente pero me sigue doliendo a veces, segun los ejercicios y el peso que coja, ah mi trabajo no es bueno pa la espalda tampoco soy mecanico y alli fue donde me lesione currando como un tonto pa na pa esto, ah me incorpore al trabajo a los 6 meses, me dijeron los medicos a trabajar aunque yo no estaba bien todavia que le vamos ahacer asi funciona el sistema, parece un poco duro todo igual a otros en un mes estan de puta madre, con ello no quiero meter miedo ni nada sino simpllemente contar mi caso que seguro que le vendra bien a alguien, aqui sigo luchando, ahora mismo vengo del gym y bien pa lante y a olvidarme del tema... si con mi experiencia puedo ayudar a alguien estoy totalmente dispuesto a que no pasen lo que yo estoy todavia pasando...__pesas__ __pesas__ __pesas__
Juer, konguito, lo pones muy negro
, pero más vale conocer la realidad, y a qué atenernos. Y según entiendo, no recomiendas para nada la operación... sobre todo porque no ha sido ni rápido, ni nada eficaz. Espero que aunque tardes todo lo que has pasado te sirva para algo, y en no mucho tiempo nos digas que todos tus problemas pasaron a la historia.__genial__
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