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bichovallekas
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Yo te digo la que he tomado: aminostar, y muy bien.Sin pesadez de estómago y funciona...
un saludo...
kawaki
New member
Entonces m recomindas dejarla??? osea no tomarla?
noel_noel
New member
Alguien ha probado otras? es que me parece un poco cara la de aminostar.
Por cierto la ethyl ester es similar??
Ah...y no me contestasteis jeje la toma seria solo antes de entrenar no?
bichovallekas
Banned
No hombre no, tómatela, pero ya sabes lo que te puede pasar si eres algo delicado del estómago. Conozco gente que le provoca unos gases terribles y a otros que tienen el estómago de hierro que no les pasa ná. No te pases con las cantidades y ya está. Pero para la próxima, ya sabes...
un saludo...
bichovallekas
Banned
¿cara?, joder, pues no has visto el precio de, por ejemplo weider o quamtrax o el kreakic de muscletech... tienes más baratas la de nutrytec, por ejemplo, pero esa no la he probado.
bichovallekas
Banned
Después,después... pero yo te aconsejo que, ya que has gastado un dinero en el nano vapor, te gastes un poco más y te compres el anabolic halo para después de entrenar, es el mejor post-entreno que he probado nunca... ligero,rápido y muy,muy efectivo...
La ethil esther es mejor para combinarla con otros nutrientes y la kre-alkalina para tomarla sóla. La ethyl ester,por ejemplo es la que tiene el cellmass.
Última edición:
Ayuda entre whey protein o Nitro Tech...!!
Hola amigos, soy nuevo en el foro y pues me e puesto muxo a leer y e visto q ayudan demasiado, yo tengo 1 duda primero me describo para q me conosca tengo 17 años mido 1,83... y peso 67 kg, pues tengo en el gym 3 meses y medio ya casi 4 y pues estoy empezando a tomar suplementos y la verdad tenia 1 duda mi entrenador me dijo que tomara el Nitro tech para ganar mas masa muscular, aunque cuando fui a comprarla estaba agotada, y me recomendaron el Whey Protein... entonces la verdad noc si es iwal o mejor entre esas 2 marcas..!! necesito ayuda gracias
Hola amigos, soy nuevo en el foro y pues me e puesto muxo a leer y e visto q ayudan demasiado, yo tengo 1 duda primero me describo para q me conosca tengo 17 años mido 1,83... y peso 67 kg, pues tengo en el gym 3 meses y medio ya casi 4 y pues estoy empezando a tomar suplementos y la verdad tenia 1 duda mi entrenador me dijo que tomara el Nitro tech para ganar mas masa muscular, aunque cuando fui a comprarla estaba agotada, y me recomendaron el Whey Protein... entonces la verdad noc si es iwal o mejor entre esas 2 marcas..!! necesito ayuda gracias
kawaki
New member
amigos perdon x abuar tanto de este hilo pero.....
la creatina ke les he comntado estoy en mi 2 dia de fase de carga tomando 4 dosis de 5 g por 4 dias....
pero he notado k esta creatina (pure monohydrate) e en forma como de cristales muy pero muy diminutos... pero po mas ke lo bata nunk se disuelve, y asi me la tomo es ma hasta se sient como arenilla muy fina jjeje eos e normal??? d ser anonormal komo es la mejor forma de disolverla
la creatina ke les he comntado estoy en mi 2 dia de fase de carga tomando 4 dosis de 5 g por 4 dias....
pero he notado k esta creatina (pure monohydrate) e en forma como de cristales muy pero muy diminutos... pero po mas ke lo bata nunk se disuelve, y asi me la tomo es ma hasta se sient como arenilla muy fina jjeje eos e normal??? d ser anonormal komo es la mejor forma de disolverla
RodrigoArg
New member
Siempre tuve una pregunta, que pasa si solo tomo creatina??
malebolgia
New member
bichovallekas
Banned
Es totalmente normal,como te he dicho antes, esa creatina está muy anticuada(pero es barata,¿a que sí?! ) La única manera de tomarte el cemento ese, es poniéndote debajo de la lengua la dosis, y a continuación meterte un buen trago de zumo en la boca, enjuagarte muy fuerte pasando el liquido por debajo de la lengua(donde está la creatina) y tragar rápidamente...
un saludo...
bichovallekas
Banned
ehhh!!! malebolgia, ¿qué pasa hombre? soy bichovk, que me banearon hace un par de semanas... ¿qué tal?...
He terminado con el pack del animal pack,m-stack,test,y anabolic halo. No he acabado muy contento. Acabé mejor el anterior... En éste he subido un poco la cantidad de alimentos y apenas he subido entre medio y 1 kilo en 3 semanas.Y entrenando cada vez más fuerte...
Me han llegado a la tienda unos packs de gaspari para 15 días, que voy a probarlo y empezar el lunes: Superpump,size-on,novedex,y plasmajet. Y me he cogido la prote myoinfusion, que he probado las muestras y la de choco está buenísima, y como tiene mezcla de protes, para por la noche irá bien... ya te contaré...
un saludo tio...
kawaki
New member
jajajaajaja siiii esa mier esra bn barata en relacion de las demas.... pero espero ke no me cause año a la salud!!! creen ke no me los cause???? parte de lo ya conosido como gases e indigestion.... cosa ke no me a sucedido!!! jajaj eske mi pansa le mete una bomba y l digire jejeje!!!
salu2 y garcias tu respuestas amigo bichovallekas
AsesinoDeLeyendas
Banned
Mitotropin
Hola a todos, pues qisiera saber si alguien a probado el quemador Mitotropin de Gaspari Nutrition o como ven a ese suple.. es relativamente nuevo salio en este año.
Hola a todos, pues qisiera saber si alguien a probado el quemador Mitotropin de Gaspari Nutrition o como ven a ese suple.. es relativamente nuevo salio en este año.
bichovallekas
Banned
Me trajeron ayer a la tienda 4 muestras los de Gaspari, la semana que viene me lo voy a tomar de lunes a jueves y te cuento ¿ok?.
un saludo
bichovallekas
Banned
Te has pillado uno de los tres mejores quemadores que hay(junto con el animal cuts y el lipo6x) te comento: el hidroxicut funciona mejor cuanta más carga aeróbica le metas.
el lipo6x te quita el hambre bastante(te llenas enseguida) y el animal cuts parece que no te funciona, pero cada vez te ves más escurrido, es raro, pero así me han funcionado a mí...
El hidroxicut, por tu peso tienes que tomar más pastillas de las que te indica el fabricante. Y seguir una dieta decente. Te doy varios consejos:
-Mete piña en su jugo(o papaya) en el desayuno y en el almuerzo o merienda.Son los unicos alimentos que te ayudan a metabolizar las grasas y a digerir los alimentos.
-Tómate un par de tés a lo largo del día(verde y blanco los mejores)
-Evita la sal, l harina blanca(toma pan,pasta y arroz integral)los lácteos(sobre desde 5 horas antes de acostarte).
-Prohibido la bollería y los productos carbonatados o con gas, ya que, aunque no tengan calorias, retienen líquidos.
-Intenta incluir en tu cena champiñones y/o pimientos, ya que tienen una cantidad muy grande de fibra no soluble y, además de llenarte, harán trabajar a tu estómago unas horitas que te vendrán muy bien para quemar unas calorías extras.
- El hidroxicut te recomiendo: durante la primera semana: 2 por la mañana(excepto el primer día, que te tomarás sólo 1) y 1 antes de entrenar. Segunda semana:2 x la mañana, 2 al medio día y 2 antes de entrenar. Y tercera y 4ªsemana: 2 por la mañana, 1 a media mañana,2 con la comida y 3 antes de entrenar.
Posibles efectos adversos: Alteración perceptiva(estar"flipando" o "alterado"), excitación excesiva bronco-pulmonar(respiración rapida), y pulsaciones más elevadas de lo normal.
Estos efectos son los que te harán adelgazar, y los vas a tener en mayor o menor medida, así que no te preocupes por ellos. El límite es muy sencillo: si no eres capaz de dormir y han pasado más de 5 horas desde la última toma de hidroxicut, pues reduce la cantidad o adelanta la hora de la última toma...
un saludo...
Hola kisiera aser 1 pregunta... yo estoy en fase de ganar masa muscular peso 67 kg, y mido 1,83 bueno mi pregunta era la siguiente hay 2 productos q me recomendaron q es el Whey Protein 100% ON...... y esta otro parecido q es Whey Protein 100% GNC cual me recomienda para ganar masa muscular ¿? gracias d antemano