Hamburguesas y salchichas de pollo, saludables??
- Iniciador del tema FABIOCA
- Start date
edelweiss1
New member
las salchichas de pollo del supermercado no me gustan nada, si, son de pollo, pero si miras los ingredientes, uno de ellos suele ser grasa de pollo, por lo qe no me gustan nada, aunque si en la carniceria te han dicho eso, sera verdad, las carnicerias siempre son mejor opcion para comprar la carne, aunque a veces sean mas caras
y las hamburguesas, yo compro en mercadona una carne picada de pavo pollo que esta bastante bien, 20 gr proteina 1 gr hidratos y 4 gr grasa, y con eso me hago hamburguesas que ahora en definicion me vienen perfectas
y las hamburguesas, yo compro en mercadona una carne picada de pavo pollo que esta bastante bien, 20 gr proteina 1 gr hidratos y 4 gr grasa, y con eso me hago hamburguesas que ahora en definicion me vienen perfectas
Geotop
Una Naranja Mecánica
Dependerá de muchísimos factores... procedencia de la carne (tipo de alimentación de la carne, procesamiento, aditivos químicos, etc), aditivos que se le colocan a las salchichas (conservantes, colorantes, etc), y podriamos seguir. Aparte el impacto de un alimento especifico en tu salud es irrelevante, tu dieta en su totalidad determinara eso.
PD: Por experiencia te digo que la gran mayoria de productos que se promocionan como "Bajos en grasa" son basura.
PD: Por experiencia te digo que la gran mayoria de productos que se promocionan como "Bajos en grasa" son basura.
FABIOCA
New member
Yo solo compro las salchichas en la carniceria, ya que las comerciales tipo "oscar mayer" por muy de pollo que sean traen mucha grasa. Las hamburguesas si que hay algunas que se pueden comprar en los supers. Lo que no se a ciencia cierta es si las salchichas y hambuerguesas de pollo (de carniceria) llevan mas grasa que una pechuga de pollo. Y si es así, que cantidad de más?
Michael.Ballack
New member
Da iguaaaaaaal tio, si lo que importa es el total calorico diario, si necesitas 3000, puedes comerte 2999 de salchichas de esas y no pasara naaaaaaaada, tengan grasa, azucares, garbanzos... lo que sea. xD
PD:hoy es un buen dia
PD:hoy es un buen dia
Francesc9
+Forza Peluchin Style
Da iguaaaaaaal tio, si lo que importa es el total calorico diario, si necesitas 3000, puedes comerte 2999 de salchichas de esas y no pasara naaaaaaaada, tengan grasa, azucares, garbanzos... lo que sea. xD
PD:hoy es un buen dia
Y es que no va a pasar nada. Tu siempre igual. Si no te convence, prueba por ti mismo y deja de crear tantos debates ya que intentar convencerte es inútil y una pérdida de tiempo para muchos foreros.
yandrack
Galicia Calidade!!
Da iguaaaaaaal tio, si lo que importa es el total calorico diario, si necesitas 3000, puedes comerte 2999 de salchichas de esas y no pasara naaaaaaaada, tengan grasa, azucares, garbanzos... lo que sea. xD
PD:hoy es un buen dia
Por qué en vez de vacilar tanto con el total calórico,lo pones en práctica y compruebas por ti mismo que es así,que si necesitas 3000 y consumes 2900,bajarás? Es tan fácil como hacerlo y comprobar que es correcto.
Asturpercelticu
Fíu de Taranis
Exacto.
Muchas veces la gente se obsesiona con la grasa de los alimentos, pero mucho más "venenoso" es la cantidad de aditivos que llevan algunos alimentos.
Por ejemplo mucha gente a dieta se infla a lonchas de pavo desgrasas que llevan casi cualqueir cosa menos pavo, y así muchos productos.
Da iguaaaaaaal tio, si lo que importa es el total calorico diario, si necesitas 3000, puedes comerte 2999 de salchichas de esas y no pasara naaaaaaaada, tengan grasa, azucares, garbanzos... lo que sea. xD
PD:hoy es un buen dia
Háztelo mirar....
Michael.Ballack
New member
No no, si llevais razon, no se para que tanta ciencia sobre nutricion, tanto foro para debatir, tanto nutricionista, carrera de nutricion y dietetica... si al final todo es una cuenta diaria. No se por qué salen hilos nuevos diarios preguntando si esto esta bien o si esta mal... Da igual que hagas cetogenica, que alta en ch, que zona, que la dieta del alpiste xD
Asturpercelticu
Fíu de Taranis
¿Estamos de pataleta eh?
Es precísamente esa ciencia que mentas la que te quita la razón tantas veces.
Michael.Ballack
New member
Bueno, pero da igual que esa ''loncha de pavo'' sea 40% pechuga de pavo 30%fecula de patata y 15%dextrosa y 15% azucar, que sea 100% pechuga de pavo, mientras tengan las dos lonchas las mismas calorias....
Michael.Ballack
New member
no es pataleta, solo me jacto de la simplicidad de vuestros planteamientos, nada mas
Asturpercelticu
Fíu de Taranis
Yo me estaba refiriendo a los químicos que les meten (e-xxx...).
Deja de buscarle 5 piés al gato.
Y cuando discutimos sobre que da lo mismo la procedencia de las calorías nos estamos refiriendo para definir o ganar volumen.
Está claro que si te interesa la salud hay que mirar más allá.
Creía que eso estaba claro, pero como hablar contigo es como darse cabezazos contra una pared...
Asturpercelticu
Fíu de Taranis
Tan simples que siempre te sacamos estudios avalándolos, fíjate.
Michael.Ballack
New member
letras y mas letras, pero luego le preguntas a cualquiera que se sube a la tarima, y ninguno come salchichas y kornflakes
Winston Bogarde
Let the music play
Fíjate... en tu propia respuesta intentando desacreditar la teoría de las calorías, acabas por desacreditar la idea de tu post y por dar la razón a esa teoría.
Has nombrado unas cuantas dietas, que no se parecen en nada, y todas tienen sus seguidores y personas que hablan de las bondades que han hecho por ellos cada dieta. Unas son alta en CH's, otras altas en grasas, otras comen 8 veces a día, otras 1... Y resulta que todas funcionan. ¿Porque? Porque todas tienen un mismo punto común, que son hipocalóricas.
Ya ves, en tu propio mensaje acabas por darnos la razón sin quererlo. Gracias.
Winston Bogarde
Let the music play
Y sigues sin captar nada...
Una cosa es LA PERDIDA DE GRASA y otra muy distinta es LA PERDIDA DE GRASA EFICIENTE CON RESPECTO AL MANTENIMIENTO DE LA MASA MUSCULAR.
La perdida de grasa sin importar el resto te vendrá con una dieta hipocalórica, comas equilibrado o solo croquetas para perros.
La pérdida de grasa intentando mantener la máxima musculatura hará falta una dieta mucho más equilibrada nutricionalmente.
Asturpercelticu
Fíu de Taranis
La misma cantinela de siempre....
En donde básicamente lo más importante es una adecuada ingesta de proteínas para mantener positivo el balance de nitrógeno.
FABIOCA
New member
Yo creo lo mismo, pero como las hacen? Pican una pechuga pollo? no creo. El proximo dia que vaya a la carniceria se lo preguntare a la chica. Por cierto tambien les compro hamburguesas de potro y estan de muerte!