garnacho
Eterno Principiante
__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_
Yo más bien llamaría al segundo ejercicio fucker rabbit chinups.
Saludos.
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"freaky"-diario de Garnacho
- Iniciador del tema garnacho
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__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_
Yo más bien llamaría al segundo ejercicio fucker rabbit chinups.
Saludos.
Nora3
New member
Ay! el vídeo de Neck Pulls-ups __meparto___meparto___meparto_. ¡¿Cómo encontráis estas cosas tan graciosas?! ¡Qué poco amortizada tengo la factura del adsl! ¡Cómo me he reído con estos vídeos! __meparto___meparto_.
Pd: No sé si pasar de volver al gim no sea que un día de estos aparezca un vídeo mío haciendo gemelos o femoral jajajajaja.
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
jajajajajajjajajaja me rei con los dos no puedo creerlo
el segundo parece q va a salir volando cual pajarraco jajajaj vamos pero q hechomierda que esta ese banco!! el sonido q hace todo destartalado
garnacho! como va todo? ahora miro el resto de las paginas hacia atras es q ando media perdida rindiendo en la Univ. y poco eh pasado x el foro.
buen finde divino! besote!
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
garnacho: a vos que t gustan los desafios, decime este ejercicio lo ves efectivo(del video min 1:40)? hago push up y planks pero eso de treparme a la pared nunca
que opinion le merece el video a partir de 1:40?
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que opinion le merece el video a partir de 1:40?
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garnacho
Eterno Principiante
Es un ejercicio casi idéntico al que posteó Pureta This URL has been removed!. Está bien pero si yo lo hago como la chica esa (calzado), oiríais los gritos de mi mujer desde Bogotá.
Por cierto, el del minuto 1:13 es cojonudo. Cojonudo para abrirse la cabeza o trabajar en el circo si te quedas en paro, digo.
Saludos.
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
jajajaj si las pisadas en la pared mejor hacelas en pared de otro XD, pobre tu mujer no le hagas renegarrr
pero digo que si esta bueno ,por los grititos de la chica esa se nota debe ser duro .te debe dejar el tronco y abs como una roca ese ejercicio..y las manos doloridas tmb
el dueño de los videos esos fijate q tiene unos ejercicios con TRX tmb,pero es mas bien del tipo boot camp esos q t hacen ir rodando una rueda de tractor por la calle y ese tipo de cosas...aca no hay de eso
pero digo que si esta bueno ,por los grititos de la chica esa se nota debe ser duro .te debe dejar el tronco y abs como una roca ese ejercicio
..y las manos doloridas tmb el dueño de los videos esos fijate q tiene unos ejercicios con TRX tmb,pero es mas bien del tipo boot camp esos q t hacen ir rodando una rueda de tractor por la calle y ese tipo de cosas...aca no hay de eso
Knight cat
Kitten girl▲crossfit rock
yo lo vi y queria opiniones porke siempre hago planks-abs y push up del mismo estilo y como que me estoy aburriendo me encanta hacerlos de hecho lo hago todos los dias es una mania mia pero busco alternativas para alternar y no aburrirme ,si tenes opciones pasamelas asi las incorporo jeje
,si tenes opciones pasamelas asi las incorporo jeje 
Javirex
Banned
Dicen que esos cacharros son iguales que los perros, que se acaban pareciendo a sus dueños... _lengua_
Qué buen paseo dominguero que te has metío, macho. Qué envidia me das. _latigo2_
Javirex
Banned
__meparto___meparto___meparto_
gollum1
Citius, Altius, Fortius
Hoy me he acordado de ti, he visto tres TRX colgando del techo de una sala de la planta baja de mi gym, imagino que si lo han puesto ahí es porque solo se puede usar con entrenador personal, sino lo probaba
Es lo que tienen los cacharros tan sofisticados, que a veces se les va la pinza...
Jajajajajajaja! pobre
Me tiro yo ese tiempo haciendo cardio y tengo que hacer una pausa para comer...¿no te entra hambre?
Es lo que tienen los cacharros tan sofisticados, que a veces se les va la pinza...
Jajajajajajaja! pobre
Nora3
New member
¿Mazapanes? ¿En mayo? __meparto___meparto___meparto___meparto___meparto_.
¿Tú no eres del estilo "butifarra", Garnacho? Mi novio sale con su colla los sábados, de 8 a 15h con una parada de una hora, hora y media para almorzar, pero nada de mazapanes (¡qué gracia me ha hecho!) sino BUTIFARRA con patatas fritas y alubias regada con un vaso (o dos jajaja) de vino tinto.
Lo que no entiendo es cómo son capaces de seguir después otras tres o cuatro horas encima de la bici con lo pesada que debe ser esa digestión jajajaja.
Un saludo.
Ian44
Fuerza y Honor
Pasame la dirección de internet que para la dieta citogénica, igual me harto de butifarras y si es verdad ese dicho de que lo que se come se cria.... mato dos pájaros de un tiro! _navidad_