Richter Belmont
New member
Gracias Lula,estoy en Superavit calórico y por eso tenía algo de miedo a mantener las calorias.
Pero vamos,que no voy a complicarme.
Saludos
Empezando con la "Dieta anabólica"
- Iniciador del tema Bdk_
- Start date
Gracias Lula,estoy en Superavit calórico y por eso tenía algo de miedo a mantener las calorias.
Pero vamos,que no voy a complicarme.
Saludos
Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
Más bien sobre su amiga me gustaría
Tu calla que como salga bien te avisamos para juntarnos, ups!!! Se me ha escapado!!!!!
Tu disfruta comiendo nosotros que podemos....
ChEMiFuMi
Anabolic Sir
Si estáis preparando algo espero que me coincida para poder ir, que ya sabes que yo tengo una agenda muy apretada jajaja. Ya no me libro ni los días de descanso activo, que voy a tener que entrenar mañana a toda leche para ir después al Madrid - Far$a.
Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
Na, si es que Piker sube a Madrid y ya que estamos varios podemos juntarnos.... Yo ya le he dicho
Salmantino
Banned
-Hombre, aunq este cortando, cominedo 1800kcal, creo que no deberia de haber problem como he dicho antesa, hoy con el cafe en ayunas idem, nasty de nasty, ni un pedo me he tirao.
-Lo que vengo comiendo pues basicamente queso, latas de atun en aceite y al natural, huevos y claras de huevo y aceite de oliva.
-Pero bueno dejemos el tema pq veo q ya parece que molesta.
ChEMiFuMi
Anabolic Sir
No es que moleste, es que si con fibra no vas al WC el problema está dentro de ti (nunca mejor dicho) no en la dieta. Aparte de eso, si en una dieta normal vas al WC una vez al día, es bastante normal que en esta no lo hagas todos los días y cuando lo hagas sean como las heces de un rumiante. Si no te va bien esta dieta, prueba otra, es tan sencillo como eso.
Salmantino
Banned
Miren criaturitas.. Si están aburridos de sus desayunos. Casense con una anabolica que los comprenda!!!
Lasaña anabolica: huevo. Jamón, queso derretido con salsita de tomate.
Sabe mas ríco de lo que se ve!
-Mujeres anabolicas deben de quedar pocas
fgallagher
Strokiano
papapikito
Anabolicos Ahead!
Pos gente yo entre semana no solia ir al baño alomejor 1 ves.. pero el dia de la carga iva como 3 o 4 veces xD y no veas lo q salia x ay.. xD aa otra cosa ya tengo Facebook decidme como es eso del grupo y cm me meto y demas q no controlo el facebook para nada xD mi nombre es yonathan cayola saky
uno+
New member
Partiendo desde el punto de vista de que todo el mundo te ha respondido ya al tema de cómo ir al baño, creo que seguir hablando de esto no hace más que ensuciar el hilo. Si quieres, abre un hilo a parte de este llamándolo 'NO CAGO NI PA TRAS' y que los foreros que quieran seguir dorándote la píldora respecto al tema, que lo hagan por ahí.-Joder macho ya somos 2 tio y las mierdas estas q nos revuelven el estomago pero naada, para mi ya 3 o 4 dias sin cagar es algo norma (osea ir al baño 2 dias a la semana y no 2 veces al dia q seria lo normal) y es una gran putada. Durante la carga creo que me voy a tener q chascar un pakete de 200gr de ciruelas de esas negras q siempre me han hecho ver el cielo y buenas verduras pq entre semana no como
-Yo ando comiendo 1800kcal (antes no cagaba pq apenas comia) y creo que no es tan poco como para no cagar joder, al menos 1 vez al dia vaya. Respecto a lo de que la fibra no cuenta, ya lo sabia, pero me parece que mas de 25 gr de fibra al dia tambien era poco recomendable, pero bueno.
-A ver mañana seria mi tercer dia sin cagar y con estomago revolucionado x el evacuax y cuando me levante antes de irme al gym a hacer cardio me voy a trincar un buen vaso de cafe natural y a ver q pasa. El evacuax cuando se me acabe (q aun me queda una tableta de esas) voy a empezar a tomar plantaben q es fibra pura y fuera.
-Y eso de q cargar y cagar van de la mano... yo... nunca cargaria
Sí, de eso sí me he fijao, jaja. Bien bien...
Si no te importa, no escribas tipo montaña rusa tAl QuE AsIhhh priMoH, que esto no es un parque de atracciones. Y, dado que tus padres te están dando la suficiente educación como para saber escribir, hazlo bien. Y ya puestos, Leete el libro y sabrás qué modelo de dieta anabólica hay.
Yo te recomiendo que te leas el libro, bien bien bien, que te concentres en qué estás leyendo, y así se te irán el 95% de las dudas que tienes, esta entre ellas.
xD, a caso dudabas que no fuera a ser así?? xD.
De nuevo, si te hubieras leido el libro sabrías que el tope para hacer la carga es de 48h, que no quita que no pueda ser de menos. Esa es la diferencia entre leer el libro y entender lo que lees porque estás concentrado en lo que estás leyendo.
Todos tenemos la info privilegiada, jajajaja, no te las des de interesante TROLL.
Sube a Madrid? Para cuando? Hmmmm... esto sí es info privilegiada, jaja. Yo pensaba que hablabas de la BBoy aventura del coche, jajajaja.
underage en qué pais? En España ya eres un machote cuanto te has trincao a tu primera amiga, jajajaja.
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Salmantino
Banned
-Tio tranquilizate un poco que parece que eres el dueño del hilo, del foro y de todo el puto planeta. A ver si de aqui en adelante va a haber que pedirte permiso a ti o algo para postear aqui. Seguro q no estas extreñido? pq fijate q te noto como tenso y no entiendo pq.
-salu2 y q vaya bien
Bdk_
Alea Iacta Est
jajajajajajajajajajajajaajajaja
fgallagher
Strokiano
Lo que es no conocer a uno+, apenas esta agarrando vuelo.
_fiesta_
Yo continuo,
hahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha
MarceloG
DO YOU ANABOLIC?
Yo me destreñi de la risa al leer eso de uno+ (me cague pues, para hablar del tema) con el tiempo aprendes a estimarlo. A todos nos ha hablado así.
Ya extrañaba el verdadero sentir del hilo.. Ya viene la primavera y con ellos los preplayas que dan de comer a este hilo!! Preparen sus frases!! Jajajaj
Ya extrañaba el verdadero sentir del hilo.. Ya viene la primavera y con ellos los preplayas que dan de comer a este hilo!! Preparen sus frases!! Jajajaj