Salmantino
Banned
Mete fibra en pastillas de farmacia. Me pasaba lo mismo y estuve con pastillas como 2 semanas.. Luego las dejé para probar y todo perfecto (cuanto hacía que no salía, jajajaja).
-Estoy tomando 2 pastillas de evacuax (mercadona) al dia q tienen 1 ch cada 1 xD y si me duele la tripa y eso y acabo iendo pero nada, como las ovejas. Mirare en la farmacia el proximo dia, pero vamos que supongo que me ofreceran plantaben (q es en sobres y tmbn lo tengo x aki pero como son semillas de iphasgula kushk o algo asi no se cuantos ch podra llegar a tener :S) o el metamucil ese creo q se llama.