Hola .....
Espero me puedan ayudar,,,,, en la dieta cetogenica sea de 30 o de 50 días etc,,,, el tramo final es 4 días dieta 4 no,3 días dieta 3 no así hasta un día dieta uno no y fin de la historia,,,,, pues mi duda,,,, en los días que no ,se come normal ,carbos etc??y los días de dieta ,nuevamente grasas ,protes ??? este ultimo tramo no me queda claro,,,,
Los dias carga es mejor de 10 en 10 o de 5 en 5 ??
Los suplementos de fibra(tipo sobre de farmacias) te hacen salir de cetosis?
gracias de ante mano !!!!
Espero me puedan ayudar,,,,, en la dieta cetogenica sea de 30 o de 50 días etc,,,, el tramo final es 4 días dieta 4 no,3 días dieta 3 no así hasta un día dieta uno no y fin de la historia,,,,, pues mi duda,,,, en los días que no ,se come normal ,carbos etc??y los días de dieta ,nuevamente grasas ,protes ??? este ultimo tramo no me queda claro,,,,
Los dias carga es mejor de 10 en 10 o de 5 en 5 ??
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