Diario de Winston
- Iniciador del tema Winston Bogarde
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Winston Bogarde
Let the music play
Muchas gracias Grant!
jajaja sí, quería hacer 1/4 de sentadilla, pero es demasiado para mí
un saludo!
Hombre, te saco 4 años, que no es moco de pavo
06marcos06
New member
Muchas gracias Grant!
jajaja sí, quería hacer 1/4 de sentadilla, pero es demasiado para mí
un saludo!
Hombre, te saco 4 años, que no es moco de pavo
Y a mi 7 pero para el amor no hay edades. Te quise._cenita_
Winston Bogarde
Let the music play
Marcos, es inviable. Con nuestra diferencia de tamaño parecerías un pinchito de carne.
06marcos06
New member
lovezno4
Miembro de Oro
Hombre, te saco 4 años, que no es moco de pavo
Espero que dentro de 4 años llegue a mover almenos la mitad de lo que mueves tu
Winston Bogarde
Let the music play
Ve comprando pañales que va a doler.
Espero que dentro de 4 años llegue a mover almenos la mitad de lo que mueves tu
La mitad? Con lo que levantas ahora es probable que llegues a levantar más que yo ahora si sigues con esa progresión.
06marcos06
New member
Eres un marrano tio.
Deberian bannearte por esa vulgar ofensa hacia mi persona.
Jaja
lovezno4
Miembro de Oro
La unica pega es que la fuerza sobre todo es en el tren inferior, ojalá fuese en el superior entonces si que sí
Winston Bogarde
Let the music play
_jodete_
La unica pega es que la fuerza sobre todo es en el tren inferior, ojalá fuese en el superior entonces si que sí
Pues a darle duro hombre.
Winston Bogarde
Let the music play
Se refería a 25 cms de diferencia de pene.
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
Winston tu que eres un tipo muy curtido en estos de los hierros...¿que ejercicio me aconsejas para reemplazar la prensa? En mi gym no hay prensa, y no puedo hacer zancadas por falta de equilibrio y elasticidad...y no quedarían muy bien 2 sentadillas el mismo dias no? _esperma_
Bruce2
Miembro Viril
Marcos lo haria y al dia siguiente lo volveria a hacer, tu porque no podrias hacerlo........
a coño que tu de momento eres natural _futbol_
Winston Bogarde
Let the music play
Como que no tienes elasticidad para hacer zancadas. Que eres, Robocop?
Sino, hay This URL has been removed! como recurso. Con una máquina Smith.
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
No mantengo el equilibro, zozobro mucho. Mas de una se me han caído los discos por un lado, y al no haber contrapeso...._comorr_ Además de no nota el trabajo de los cuadriceps.
Tampoco hay máquina Smith, mi gym es el típico de barrio.
Al final terminare haciendo unas extensiones pajilleras __meparto_
Winston Bogarde
Let the music play
Lo que dice wake. Zancada con mancuerna o sentadilla búlgara o subidas al banco.
Máximo D. Meridio
Alias gladiator o hispano
gracias a ambos!! _cintura_
Winston Bogarde
Let the music play
De nada marica.