GALADRIEL
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HOLA GALADRIEL!!!
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Que bonito gesto de tu parte el haber respondido a mi tratado con otro tratado ,je,je,je,.
La verdad te lo agradezco mucho.
Bueno creo que metì la pata para citarte pero lo voy a dejar asì:
GALADRIEL: "Voy a ir respondiendo por partes....mi diario es divertido ... si te lo has leído te habras dado cuenta que soy un poco payasa y me gusta hacer el tonto _loco_,"
COSMICA: Si,si , y lo cierto es que a mi me agrada esa actitud! _paz_
GALADRIEL: Uuyyy no me digas lo de chica fitness porque a mi me queda mucho trabajo por delante. Es un alago muy grande para mí.
COSMICA: Bueno, bueno. Para mi, ya lo estás pero tambièn es cierto que si quieres mejorar, se que lo vas a conseguir porque eres muy disciplinada.__genial__
GALADRIEL: Habra mucha gente que les parecerá feo ver la "tableta" tan marcada en una chica etc.
COSMICA: Esa tableta es espectacular!
GALADRIEL: Sí se te ve flaquita en la foto sí, pero no te preocupes, entrenando bien vas a conseguir lo que quieras. Dale tiempo al tiempo.
COSMICA: AAYYY QUE DOLOR!!(pero es cierto!).__triste5_
G: me he olvidado de chocolates y todos los dulces (y eso que soy muuuuy golosa)
C: Uyss, yo estoy padeciendo las consecuencias de tanto brownies, helados, chocolates etc,etc (conste que tambien los he dejado a un lado).
G: Tambien he puesto por aqui lo que suelo comer....copié la dieta de volumen de RODRIGOGO y me va muy bien.
C: ok. ya la vì y tambien la adaptación tuya. como yo no estoy acostumbrada a la comida mediterranea (aceite de oliva, tomate cherry etc y no me gusta el pescado) trataré de adaptarla a la Colombiana (aqui se come mucho mucho carbohidrato...) A mi tampoco me gustaba mucho el pescado...bueno mas bien el que lleva espinas o el que viene entero con ojos y piel, pero yo me compro los lomos ya limpios de espinas y no tengo ningún problema.
G: Espero haberte ayudado un poco....yo misma me sigo viendo como una novata en esto y no soy quien para dar muchos consejos.
C: Por supuesto que si, gracias otra vez!__wave____
SALUDITOS!!!!
Hola wapa !!
Me ha gustado mucho la muñequita que has puesto al principio...la voy a copiar jejeje
No me des las gracias, no hay de qué. Sólo te di unos consejos que te podrían ser útiles.
Un besito
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jejeje... yo tampoco .... se lo voy a preguntar jiji
